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Sarah
- Tarif 45€
- Réponse 1h
-
Élèves6
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45€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Sport santé
Diplômée licence STAPS en éducation et motricité Carte professionnelle Certifiée sport santé
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Savigny-sur-Orge
-
À propos de Sarah
Dynamique, souriante et bienveillante, durant 1 h je vous encouragerai à donner le meilleur de vous même. J’adapte mes séances en fonction de vos attentes et de votre niveau. Et comme il n’y a pas de corps «type », il n’y a pas de séance «type ». Chaque cours sera préparé selon vos capacités et vos antécédents sportifs et médicaux.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours s’adressent à toute personne de tous niveaux qui souhaite le soutien et l’accompagnement d’un coach afin d’atteindre son objectif ; se remettre en forme, perdre de poids, retrouver la confiance en soi en se sentant bien dans son corps, lutter contre la sédentarité.
Les séances se déroulent en extérieur (stade savigny sur orge, autres parcs ou stades…) ou à domicile dans la limite de 20kms.
Je suis également certifiée «sport santé « donc je peux également proposer des séances de sport adapté pour adultes et seniors accessibles à toutes personnes en ALD , obésité, hypertension, diabète, sédentarité , etc… par groupe de 4 minimum pour bénéficier d’un tarif préférentiel et également individuel et duo
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
déplacements
- + 10€
Précisions
Pack duo 30€/pers A domicile 50€/pers. Duo domicile 40€/pers
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