1er cours offert
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Nina
- Tarif 50€
- Réponse 5h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Nina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
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1er cours offert
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Pilates
- Gym douce
- Gym prénatale
Diplômée d'un BP JEPS Activités Physique pour Tous, je me suis spécialisée il y a 5 ans dans le Pilates : formée avec Leaderfit formation. J'ai passé différentes formations dans le Pilates : - Femme
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Pilates
- Gym douce
- Gym prénatale
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Auray
-
À propos de Nina
Je m'appelle Nina, je suis éducatrice sportive depuis 2016. Je dispense des cours de renforcement musculaire, stretching, Pilates, pour différentes associations. Le sport n'a pas d'âge, une pratique adapté est seulement nécessaire, je donne donc une grande importance au sport senior (exercice cardio, renforcement musculaire, étirements, relaxation).
Également maman de deux enfants, j'ai ressenti pendant la grossesse le besoin d'activités physique adaptées à cette période si importante de notre vie. C'est pour cela que je propose entre autres des séances adaptées à la grossesse et au post-partum.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je vous propose plusieurs options en cours particuliers:
- Pilates femme enceinte/reprise post partum
- Pilates
- Pilates/yoga
- Gym douce/renforcement musculaire
Je me déplace à votre domicile (frais km en fonction de la distance) avec tout le matériel nécessaire; il ne vous faudra qu'un tapis et une tenue confortable.
Possibilités de séance à l'unité, carte de 5 ou 10 séances
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
déplacements
- + 15€
cours offert
Nina offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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