Sylvie

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Pilates

Diplômée Instructeur de Pilates au Studio A-Lyne et de Balanced Body University

Pilates

Lieux du cours

- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Le Perreux-sur-Marne

À propos de Sylvie

Professeur chez A-Lyne, centre de formation parisien de Pilates, j'ai pu constater qu'en appliquant les principes de cette méthode, on apprend à mieux bouger de manière efficace en renforçant sa musculature pour gagner en équilibre et en souplesse et avoir une meilleure posture.

À propos du cours

Je vous guide vers une construction corporelle réfléchie par une technique globale de ré-alignement postural pour rééquilibrer le corps tout en respectant ses besoins et ses capacités afin de retrouver un bien être physique et mental durable.

Tarifs

Tarif

50€

Tarifs packs

5h : 250€
10h : 500€

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