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Aurore
- Tarif 50€
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- Pole dance
Diplômée éducatrice sportive. Je pratique la pole dance depuis plus de 5 ans maintenant. Je veux offrir un cadre sûr et bienveillant aux personnes souhaitant essayer cette danse en cours particulier.
- Pole dance
Lieux du cours
-
Chez Aurore : Ivry-sur-Seine
-
À propos d'Aurore
La pole dance est entrée dans ma vie il y a plusieurs années et a eu un véritable impact sur la personne que je suis aujourd'hui. Grâce à cette discipline, j'ai gagné en confiance, appris à accepter mon corps, développé ma discipline et découvert des capacités dont je ne me pensais pas capable.
C'est cette transformation qui m'a donné envie de transmettre à mon tour.
Avant de me lancer dans l'enseignement, il était essentiel pour moi d'acquérir de solides connaissances afin d'encadrer mes élèves en toute sécurité. C'est pourquoi j'ai choisi de suivre une formation diplômante de coach sportif.
Pour moi, enseigner ne consiste pas seulement à montrer des figures, mais aussi à comprendre le corps, respecter le rythme de chacun et proposer une pratique à la fois efficace et sécurisée.
Aujourd'hui, j'ai à cœur de partager ma passion avec bienveillance, dans une ambiance conviviale et sans jugement.
Mon objectif est de transmettre tout ce que la pole dance m'a apporté, tant sur le plan physique que personnel.
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À propos du cours
- Débutant
niveaux :
Débutant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours d'initiation et des cours pour débutants, dans une ambiance bienveillante et à l'écoute de chacun.
Ma pédagogie est douce, progressive et adaptée aux besoins, aux objectifs et au rythme de chaque élève. L'objectif est de permettre à chacun de progresser en toute confiance, dans le respect de son corps et de ses capacités.
Chaque séance se déroule en trois étapes :
- 15 minutes d'échauffement pour préparer le corps en douceur ;
- 1 heure de pratique adaptée au niveau et aux attentes de l'élève ;
- 5 minutes de retour au calme, avec un moment de respiration et de gratitude pour remercier son corps et intégrer les bienfaits de la séance.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 220€
- 10h : 450€
cours offert
Aurore offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
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