1er cours offert
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Lisa
- Tarif 35€
- Réponse 24h
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Élèves5
Nombre d'élèves que Lisa a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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35€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Step
Diplômée d’une Licence STAPS et d’un master en enseignement EPS
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Step
Lieux du cours
-
Chez Lisa : Meaux
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Meaux
-
À propos de Lisa
Je suis professeur de sport depuis maintenant 6 ans. Il y a quelques années j’ai dû retrouver la forme mais même si j’adore le sport il est facile de se décourager. Je souhaite donc être cette personne qui va comprendre la difficulté que ça soit pour l’activité physique ou pour les repas. J’adore cuisiner et je me suis rendue compte que beaucoup de personnes associent la nourriture saine à quelque chose de pas gourmand ! Chez moi des pâtes crémeuses et les gâteaux au chocolat ne sont pas proscrits.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous cherchez une coach, je propose pour ma part ce qu’on appelle un accompagnement personnalisé. Le sport est souvent un gros mot et peut faire peur, mais la reprise d’une activité quotidienne ne rime pas toujours avec squats ou pompes. Je propose une remise en forme et un accompagnement dans ta cuisine également manger gourmand mais sain pour toi et ta famille. Pas de coaching qui fait peur simplement de l’accompagnement et de la compréhension.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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N'hésitez pas à confier à Lisa vos objectifs sportifs et nutritifs, elle saura répondre à vos attentes à la perfection. Elle pourra vous fournir un programme alimentaire et sportif adapté à vos besoins. Tout simplement la meilleure.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
cours offert
Lisa offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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