

Le profil de Margot, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Margot
- Tarif 65€
- Réponse 1h
-
Élèves6
Nombre d'élèves que Margot a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Margot a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

65€/h
1er cours offert
- Développement personnel
- Coaching personnel
- Gestion du stress
Diplômée d’un Master STAPS Entrainement et Optimisation de la performance sportive spécialité préparation mentale.
- Développement personnel
- Coaching personnel
- Gestion du stress
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Thônes
À propos de Margot
Retrouvez toutes les infos sur (information cachée)
Margot Loiseau, 25 ans, diplômée d’un Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive, spécialité Préparation Mentale et accompagnement de la performance.
Je propose des suivis individuels, des séminaires ou encore des programmes d’entraînements mental. Je fais également des interventions dans des structures sportives afin de participer à des programmes d’optimisation de la performance.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Séances de préparation mentale : qu'est ce que c'est ?
- J'optimise mes performances : je développe tout mon potentiel en mobilisant tous les facteurs qui influencent ma performance. Ainsi, je vais pouvoir être à 100% de mes capacités.
- Je développe des habiletés mentales : Je développe des compétences permettant de réguler mes pensées, mes émotions et mes comportements (gestion des émotions, concentration, détermination d’objectifs, imagerie mentale, estime de soi, confiance en soi...). Quelles compétences je maîtrise et quelles sont celles que je devrais développer selon mes besoins ? Entraînement, répétition et persévérance sont les clés d’un apprentissage réussi.
- J’apprends à me connaître : Comment je fonctionne ? Qu’est ce qui marche pour moi ? Quels sont mes besoins ? Est-ce que je me connais ? (Développement personnel). Ma préparation mentale est propre à moi-même, elle est unique et personnalisée.
Je vous aide et vous accompagne afin que vous puissiez optimiser vos performances pour atteindre vos objectifs. Lors des séances je vous amènerai à développer votre capacité de réflexion sur votre propre pratique (sur vous-même) de façon à ce que vous deveniez autonome dans votre préparation mentale. Vous êtes l'acteur principal de votre préparation mentale et la réussite de cette dernière dépend de votre investissement. Elle est intégrée à votre quotidien, vos entraînements, vos compétitions. L’accompagnement se déroule dans le cadre suivant : bienveillance, non-jugement, confidentialité et respect.
L’accompagnement est individuel et personnalisé (possible en Visio) :
- Diagnostique (évaluation des habiletés mentales)
- Détermination d’objectifs, axes de travail
- Développement des habiletés mentales, séances intégrées à l’entraînement
- Suivi régulier entre les séances
- Bilan et auto-évaluation (évaluation des habiletés mentales)
Tarifs
Tarif
- 65€
Tarifs packs
- 5h : 305€
- 10h : 610€
webcam
- 65€/h
cours offert
Margot offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 15mn
Précisions
Je vous invite à me contacter car je propose d’autres formules plus adaptées.
Vidéo de Margot
Professeurs de Développement personnel similaires
Jean-Francois
Annecy & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Blaise
Annecy & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Lucy
Paris 8e & webcam
- 48€/h
- 1er cours offert
Yael
Paris 19e & webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Jérôme
Paris 11e & webcam
- 79€/h
- 1er cours offert
Marianne
Paris 1er & webcam
- 69€/h
- 1er cours offert
Aymeric
Paris 17e & webcam
- 47€/h
- 1er cours offert
Aldo
Paris 8e & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Morgan
Paris 8e & webcam
- 49€/h
- 1er cours offert
Aldo - Lyon
Lyon 1er & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Diane
Paris 3e & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
HICHAM
Saint-Cloud & webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Priscilla
Aytré & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Jad
Paris 8e & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Nicolas
Paris 4e & webcam
- 200€/h
- 1er cours offert
Véronique
Nice & webcam
- 65€/h
Marie
Paris 6e & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Adélie
Paris 1er & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Ferhat
Paris 17e & webcam
- 160€/h
- 1er cours offert
Louny
Saint-Ouen-sur-Seine & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de développement personnel