1er cours offert
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Mercedes
- Tarif 22€
- Réponse 1h
22€/h
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1er cours offert
- Coaching professionnel
- Coaching en recherche d'emploi
- Coaching de carrière
- Transition professionnelle
Diplômée en Coaching Professionnel & Leadership et ingénieure mécanique, j’aide les jeunes professionnels et adultes à construire une carrière claire, motivante et cohérente
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Lieux du cours
Recommandée
Mercedes a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mercedes
Je m’appelle Mercedes Senante, je suis née à Alcañiz (Teruel, Espagne) et j’ai 30 ans.
Depuis toute petite, j’ai toujours été curieuse du fonctionnement de l’esprit humain.
Ma passion pour les mathématiques et la physique m’a conduite à étudier le génie mécanique, un domaine qui m’a permis de travailler à Saragosse, Prague, Barcelone et actuellement à Lausanne (Suisse).
Au cours de ces huit années dans l’industrie, j’ai compris qu’il ne suffit pas de bien faire son travail : ce qui fait vraiment la différence, c’est la manière dont on se sent en le faisant. Quand on est motivé et en équilibre, tout semble fluide ; quand on ne l’est pas, même les choses simples deviennent compliquées.
Cette prise de conscience, ainsi que la découverte du coaching, m’ont amenée à suivre un Master en Coaching & Leadership à l’Université de Barcelone.
Aujourd’hui, mon objectif est d’accompagner les jeunes et les professionnels qui souhaitent mieux se connaître, gagner en confiance et avancer avec sens dans leur vie ou leur carrière.
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À propos du cours
- Primaire
- Collège
- Seconde
- +13
niveaux :
Primaire
Collège
Seconde
Supérieur
Formation pour adultes
A1
A2
B1
B2
C1
C2
Autre formation professionnelle
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Qu’est-ce que le coaching ?
Le coaching est un processus de réflexion et de croissance qui aide à gagner en clarté, à découvrir ses propres réponses et à avancer vers ce que l’on veut vraiment.
Mon rôle n’est pas de donner des conseils, mais de t’accompagner pour explorer par toi-même.
Les réponses sont déjà en toi, mais le rythme du quotidien ou le manque de recul peuvent t’empêcher de les voir clairement.
Grâce à des questions, des outils et une écoute active, je t’aiderai à faire émerger ces réponses et à leur donner forme.
Qu’est-ce que je propose ?
Un espace pour explorer tes préoccupations, clarifier tes idées et passer à l’action avec plus de motivation et de sérénité.
Nous utiliserons des outils issus de ma formation en coaching pour mettre de l’ordre, donner du sens et faire émerger une direction claire.
Nous travaillons notamment sur :
- Définir des objectifs et des plans d’action
- Découvrir ce qui te motive réellement
- Améliorer la communication et la confiance en soi
- Gérer les changements avec équilibre émotionnel
- Créer des habitudes durables pour construire la vie et la carrière que tu souhaites
Pour qui ?
- Jeunes en début de parcours : étudiants ou jeunes diplômés se sentant perdus ou indécis et cherchant à comprendre ce qui les motive pour orienter leur avenir.
- Jeunes professionnels en développement : personnes souhaitant mieux gérer la pression du milieu professionnel, communiquer avec assurance et trouver un équilibre sain entre travail et bien-être.
- Personnes en transition ou reconversion : celles dont le travail ne les motive plus, qui se sentent fatiguées ou qui souhaitent redéfinir leur trajectoire professionnelle.
Mes trois piliers :
1. Confidentialité : tout reste strictement entre nous.
2. Respect : aucun jugement, uniquement écoute et présence.
3. Engagement mutuel : le processus fonctionne lorsque les deux parties s’impliquent.
Déroulement type d’une séance :
Nous commençons par définir l’objectif du jour ou le sujet prioritaire.
Je t’accompagne ensuite à explorer tes idées, comprendre ce qui te bloque ou te motive, et structurer des solutions réalistes.
En fin de séance, nous clarifions les actions concrètes à mettre en place, toujours en accord avec tes valeurs et ton rythme.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching professionnel.
3
J’ai eu la chance d’être coachée par Mercedes et son accompagnement a été une véritable révélation.
À l’écoute et extrêmement bienveillante, elle m’a aidée à clarifier mes objectifs, à gagner en confiance et à avancer concrètement sur mes projets personnels et professionnels. Son coaching est motivant, inspirant et réellement transformateur. Je la recommande sans hésitation !J’avais l’impression d’être bloqué dans ma vie, mais Mercedes m’a donné les outils pour avancer. Elle pose les bonnes questions et te fait réfléchir sans pression. Une vraie aide pour retrouver sa voie.
Mercedes es una coach increíble en casa sesión de me fue mostrando las herramientas para conseguir lograr mis objetivos. Trabajando juntas lo hemos logrado. Totalmente recomendable.
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Tarifs
Tarif
- 22€
Tarifs packs
- 5h : 108€
- 10h : 217€
webcam
- 22€/h
cours offert
Mercedes offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Puisque j’ai terminé mon Master en Coaching en septembre de cette année, j’ai choisi de proposer un tarif réduit pour la période de lancement de mon activité.
Mon objectif est d’accompagner mes 10 premiers clients dans un cadre profesional et bienveillant.
Si tu souhaites en faire partie, tu es le·la bienvenu·e !
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