1er cours offert
Le profil de Flavien, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Flavien
- Tarif 35€
- Réponse 1h
35€/h
Contacter
1er cours offert
- Relaxation
- Diététique
- Respiration
- Médecine alternative
- Coaching en sommeil
Diplômé en Respiration, formé à la méthode Oxygen Advantage. J'accompagne toute personne désireuse d'améliorer sa santé, son sommeil et ses performances physiques
- Relaxation
- Diététique
- Respiration
- Médecine alternative
- Coaching en sommeil
Lieux du cours
-
Chez Flavien : Vannes
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Vannes
-
À propos de Flavien
Éducateur sportif depuis 2014, je me suis formé à la nutrition du sportif, le sommeil, la course à pied, les activités physiques et les femmes - personnes en surpoids et obèses et aussi et surtout à la respiration. Nul doute que ce dernier est le véritable atout santé et performance de demain.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Instructeur certifié Oxygen Advantage, je t’accompagne dans l’apprentissage et la maîtrise de techniques de respiration puissantes et scientifiquement reconnues. Que tu sois sportif, étudiant, professionnel sous stress ou simplement en quête de mieux-être, je t'aide à respirer mieux pour vivre mieux. Ce que je propose : Des séances personnalisées adaptées à ton rythme, à tes objectifs et à ton niveau. Une approche bienveillante et accessible à tous, du débutant au pratiquant avancé. Des outils concrets pour améliorer l’oxygénation, réduire le stress, optimiser la performance physique et mentale, ou encore mieux dormir. Objectifs possibles : Améliorer la concentration et la gestion du stress Optimiser les performances sportives et la récupération Renforcer la santé respiratoire et l’énergie au quotidien Retrouver un sommeil plus profond et réparateur Mon approche : Chaque personne est unique — c’est pourquoi je mets l’accent sur un accompagnement sur-mesure, basé sur l’écoute, la progression graduelle et des exercices simples mais efficaces. Mon but : te rendre autonome dans ta pratique.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
webcam
- 35€/h
cours offert
Flavien offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Relaxation similaires
Audrey
Auray & webcam
- 66€/h
- 1er cours offert
Daniel
Vanves & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Erwan
Nantes & webcam
- 11€/h
- 1er cours offert
Lucas
Paris 3e & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Jad
Paris 8e & webcam
- 80€/h
Alice
Paris 15e
- 90€/h
Agnès
Paris 14e & webcam
- 98€/h
Alexandre
Paris 11e & webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Beatrice
Paris 7e & webcam
- 50€/h
Delphine
Bougival & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Aurore
Saint-Mandé & webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Amine
Paris 11e
- 85€/h
Linda
Paris 16e & webcam
- 70€/h
Camille
Saint-Germain-en-Laye & webcam
- 70€/h
Elsa
Le Kremlin-Bicêtre
- 20€/h
Hélène
Paris 15e & webcam
- 110€/h
- 1er cours offert
ANA MARIA
Nanterre & webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Pauline
Auriol & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Sushobhan
Paris 18e
- 70€/h
- 1er cours offert
Jef
Nissan-lez-Enserune & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de relaxation
