1er cours offert
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- Tarif 40€
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1er cours offert
- Boxe anglaise
- Arts martiaux
- Boxe thaï
Diplômé d'État en muay thai (BPJEPS) et pratiquant le muay thai de manière assidue depuis 2008, je souhaite désormais transmettre ma passion et mon expérience à tous les publics.
- Boxe anglaise
- Arts martiaux
- Boxe thaï
Lieux du cours
-
Chez MEHDI : Ivry-sur-Seine
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Ivry-sur-Seine
-
Super professeur
MEHDI fait partie des meilleurs professeurs de Boxe anglaise. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de MEHDI
Je pratique le muay thai depuis 2008 de manière assidue et je souhaite transmettre ma passion et mon expérience sportive quel que soit le niveau de mes élèves. L'idée est de vous faire progresser grâce à ma pédagogie qui allie travail, dépassement de soi et plaisir.
Diplômé d'État, BPJEPS Sports de contacts sous l'égide de l'AFMT, mention muay thai, kick boxing. J'ai été formé dans le prestigieux club Haute Tension, par Jean-Marie Merchet, durant plus de 10 ans et j'ai intégré d'autres clubs tels que le Nakhin Boxing et le Skarbowski Gym entre autres. J'ai également complété ma formation par de nombreux stages en Thaïlande.
J'ai également l'agrément "Sport Santé". Mes cours s'adressent à tous les publics (débutant, intermédiaire, confirmé).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Un cours type peut durer entre 1h et 1h30 et se décompose comme suit :
- Échauffement dirigé
- Shadow Boxing dirigé
- Travail technique en face à face
- Travail aux Paos
- Travail en opposition (ou sparring) en toute sécurité
- Renforcement musculaire au poids de corps
- Étirements, retour au calme
Cette structure d'entraînement, que j'ai suivie durant des années, est très complète. Elle combine le cardio, la technique, l'explosivité et la puissance, le renforcement musculaire... et à la fin de la séance, beaucoup de bien-être. La partie sparring (ou opposition) est facultative. Elle se pratique en toute sécurité et de manière ludique. L'idée est de me placer un cran au-dessus de votre niveau afin de vous permettre de progresser et gagner en confiance au fur et à mesure.
Je suis naturellement à votre écoute quant à vos objectifs mais mon but est de vous permettre de pratiquer un sport complet, très riche et d'en tirer beaucoup de bénéfices d'un point de vue physique et mental. Les cours se déroulent dans une salle privée tout confort (dojo, ring de boxe, cage, vestiaires) proche de chez moi, à voir en privé.
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Avis
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5 (6 évaluations)
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur MEHDI
Parfait ! Je travaille avec Mehdi depuis plusieurs mois maintenant et je constate de nets progrès. Ses séances sont complètes, personnalisées selon le niveau et les objectifs de chacun, et toujours enrichies de conseils pertinents. L’ambiance est à la fois sérieuse et conviviale, et on ressent clairement sa passion pour le muay thaï. Je recommande vivement !
- Lotfi est un élève très sérieux et attentif, ce qui lui permet de progresser rapidement et d'atteindre les objectifs qu'il s'est fixés en boxe. C'est un réel plaisir de travailler avec lui et de l'accompagner dans sa démarche.Réponse de MEHDI : 06/2025
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Boxe anglaise.
5
J'ai sollicité Mehdi pour du renforcement musculaire et du cardio. Mehdi est dynamique et passionné par son travail. Il m'a fait découvrir la boxe à travers nos séances animées, il est toujours pleins d'idées pour rendre les séances de sport ludique et motiver !
Je recommande ++Très bon coach, pédagogue et a l'écoute de l'élève.
J'ai gagné mon combat en Thaïlande en septembre dernier grâce a ses conseil pratiques.
Je recommande fortement mehdi.
Vive les gauchersLes cours avec Medhi sont top. Il est très investi et a l'écoute. Il explique soigneusement les mouvements et adapte les exercices lors des séances. Le tout avec un regard bienveillant, encourageant et motivant.
I took 6 months of Muay Thai classes with Mehdi after discovering Muay Thai in Thailand where I trained for 3 months there.
I can tell Mehdi did train in Thailand for a few years as he knows the way to teach, train and advise you the way Thai people do!
Totally recommend for fun but still intense classesJe recommande Vivement ! Excellent pedagogue avec un souci rare du détail , un passionné qui transmet tout son savoir , avec Mehdi , c'est l assurance d une Progression Rapide
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 160€
- 10h : 300€
cours offert
MEHDI offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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