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Donner des cours
Ermont 
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  • (6 avis)
Florian
« Hassan, m'a aidé à dépasser mes objectifs cardio. »
20€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Hassan
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Corde à sauter
Niveaux
  • Tous niveaux

Diplômé en licence STAPS, donne des cours de coaching sportif sur Ermont et ses environs

Méthodologie

Ma méthode est basée sur un mot, à savoir adaptabilité.
En effet, il est important de s'adapter à la personne en fonction de ses objectifs mais aussi de ses capacités.

Je prendrai en compte vos forces, vos faiblesses, et ferai en sorte que les séances soient d'une efficacité optimale.

Je vous propose de nous voir une première fois lors d'une séance afin que je puisse voir votre profil et votre niveau physique, le but étant d'établir un programme sportif selon vos objectifs.

Je donne des cours aux débutants de tout âge à domicile ou dans un parc à proximité, en cours individuel ou à plusieurs. De plus, je peux m'adapter à tous les publics, que ce soit des enfants, des femmes enceintes, des personnes âgées ou des personnes en situation d'handicap.

Le format de mes cours se basent essentiellement sur du cross-training et du fitness où je vous demande d'acheter un tapis de sport et une corde à sauter (dans le but de vous donner toutes les clés pour que vous puissiez pratiquer seul, en dehors des coachings).

Mon objectif en tant que coach est de vous suivre au mieux pour que vous atteignez vos objectifs (avoir plus confiance en vous) mais également vous donner l'envie de pratiquer et que vous sachiez vous entraîner seul. Vous donner l'envie de faire du sport et de vous dépenser, y prendre plaisir!!

Parcours

J'ai été pendant longtemps dans le monde du sport, et ai obtenu la licence STAPS il y a quelques années.

Aujourd'hui, je suis chef de projet informatique et souhaite donner quelques cours afin de ne pas quitter le monde du coaching que j'aime tant.

Vous voulez perdre du poids, vous raffermir, vous muscler, vous remettre en forme, gagner en souplesse ou tout simplement vous défouler et vous sentir en osmose avec votre corps? Il suffit de demander et vos objectifs pourront être atteints à l'aide de mon soutien et de mes conseils tant physiques, mentaux que nutritionnels.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 20€/h
Cours proposés par Hassan
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Corde à sauter
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 6 avis sur Hassan
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

6 recommandations

Florian

Hassan, m'a aidé à dépasser mes objectifs cardio.

A
Amina

Hassan est un très bon coach, qui sait être à l'écoute. Il a su me faire dépasser mes limites physiques et mes blocages mentaux. Sa gentillesse et son professionnalisme m'ont été d'une grande aide. Je le recommande chaudement.

Dylan

Grâce a Hassan et ses conseils, j'ai réussi a perdre des mauvaises habitudes sportives et reprendre un rythme qui m'a permis de me sentir mieux. Il m'a réalisé un programme sur mesure et mes objectifs ont été atteints. Il est toujours à l'écoute et souriant.

Iman

Hassan est un coach dynamique et très motivant. Il est vraiment passionné par le sport. C'est notamment grâce à lui que je me suis motivée à m'entraîner régulièrement malgré ma faineantise. Aujourd'hui, le sport est une de mes passions et j'en ai fait mon travail.
Un conseil: suivez le et vous réussirez les objectifs que vous vous êtes fixés !!

Jùst

Hassan est un coach à l'écoute et patient. Il s'adapte aux objectifs et aux besoin de chacun. Ses connaissances lui permettent de nous faire faire des exercices ciblés et efficaces (et à la portée de tous). Que ce soit pour une remise en forme en douceur ou pour un niveau supérieur.

Mourtaza

Je recommande Hassan pour vous préparer un programme sportif adéquate à vos besoins. Grâce à lui j'ai pu reprendre le sport sans y voir une contrainte mais plutôt un épanouissement au quotidien.

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