1er cours offert
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Titouan
- Tarif 35€
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Titouan a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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35€/h
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1er cours offert
- Remise en forme
- Fitness
- Stretching
- Sport santé
- Pilates
Diplômé d'une licence et d'un Master APAS dans le sport santé, d'une formation Matwork 1 dans le pilates et travaillant dans une structure de rééducation depuis un an. Jeune aventurier, dynamique, s
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Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Châtillon
À propos de Titouan
Jeune aventurier sorti d'un Master en Guadeloupe STAPS APAS (activité physique adaptée à la santé) et réentraînement sportif. J'ai eu plusieurs formations dans le stretching, le pilates (Matwork 1) ou dans le renforcement musculaire sur plusieurs pathologies et différents individus. L'objectif de mes séances sera d'être à votre écoute en essayant de me centrer sur vos objectifs personnels, tout en ne négligeant pas les autres éléments importants à une bonne santé et une bonne condition physique. Les séances seront adaptées à chacun, modifiables et évolutives en fonction de vos volontés et de mes analyses personnelles en prenant en compte les risques et les axes d'amélioration. Souriant, dynamique, bienveillant et à votre écoute, je saurai répondre à vos attentes !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Avec les formations que j'ai pu avoir que ça soit en stretching, dans l'assouplissement, la rééducation et le renforcement musculaire avec ou sans matériel, adaptées à chaque profil que ça soit des anciens sportifs, des personnes sédentaires ou avec des individus présentant des pathologies, mon expérience et ce que j'ai pu apprendre lors de mes 5 ans d'études, des stages et du monde professionnel me permettront d'analyser vos demandes et de vous permettre d'avoir des résultats rapidement en fonction de vos attentes et de vos niveaux tout en dynamisant et rendant ludiques les séances afin qu'elles ne soient pas vues comme une corvée mais un bon moment à passer !
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
webcam
- 20€/h
cours offert
Titouan offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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