Diplômé d'État. Formation continue activité physique seniors, surpoids/obésité, TMS (limitations physiques). Enseignant d'arts martiaux. Publics : seniors, surpoids, TMS, self-défense féminine

Nicolas s’adapte à nos besoins, que ce soit pour une simple remise en forme ou un dépassement de soi. Bienveillant, il est à l’écoute de nos difficultés. Grâce à sa bonne humeur, il arrive à nous faire oublier nos efforts. Après chaque séance, nous ressentons un vrai moment de bien-être. Je recommande vivement.

Nicolas est très pédagogue. Il prend le temps de comprendre la personne en face de lui et s’adapte au mieux à son niveau ainsi qu’à sa demande. Il connaît beaucoup de techniques de défense en fonction des situations et propose toujours des étirements facilement réalisables et efficaces. Et cela, toujours dans la bonne humeur et le rire.

Nicolas est bien plus qu’un coach sportif. Dans une période où je traverse de grandes difficultés mentales, il a su être d’un soutien incroyable. Il m’a aidée à reprendre confiance en moi, à croire de nouveau en mes capacités et à me dépasser, toujours avec beaucoup de bienveillance et de douceur.
Les séances sont très bien organisées, réfléchies et totalement adaptées à la personne qu’il a en face de lui. Nicolas sait motiver sans brusquer, pousser à se dépasser sans jamais mettre la pression, et créer un vrai lien de confiance. On se sent écouté, compris et respecté.
Les conseils sont clairs, personnalisés et efficaces, le suivi est irréprochable, et l’accompagnement est aussi bien physique que mental. Grâce à lui, je progresse à mon rythme tout en sortant de ma zone de confort, toujours dans un cadre rassurant et encourageant.
C’est un coach complet, humain, investi et passionné, avec de vraies valeurs. Je le recommande à 1000 % à toute personne qui cherche un accompagnement sérieux, bienveillant et profondément motivant.

Nicolas est un super coach, très investi, qui s'adapte à chaque situation. Il est très à l'écoute et motivant. Il prend très à coeur son travail. Contacté pour des douleurs quotidiennes aux épaules, mon état s'est amélioré de séance en séance et j'ai pu retrouver un usage normal de mes épaules. Je le recommande fortement.

J'ai repris le sport avec un long arrêt. Grâce à Nicolas j'ai pu me rencontrer sans démarrer trop vite en ayant des objectifs claires et atteignable. Sa bienveillance et sa bonne humeur pendant les séances aident à progresser et donne envie de faire du sport. Son sens de la pédagogie aide a comprendre les points essentiels ainsi une fois seul on se souvient clairement de ce qu'il faut faire et une fois avec lui on peut remettre de nouvelles pratiques. Je recommande sans hesiter ce prof a 200%.