Le profil de Thomas, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Thomas
- Tarif 48€
- Réponse 1h
48€/h
Voir les professeurs de développement personnel
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Développement personnel
- Gestion du stress
Diplômé de l'ESSEC et coach certifié, je vous accompagne sur toutes les questions liées à la gestion du stress. Objectif: limiter l'impact négatif du stress et optimiser ses effets positifs
- Développement personnel
- Gestion du stress
Lieux du cours
À propos de Thomas
Diplômé de l'ESSEC, mon parcours professionnel s'inscrit dans le domaine de l'humanitaire et de la santé où j'exerce des fonctions de direction générale.
A l'issue d'une formation certifiante, je développe depuis plusieurs années, une activité de coaching et j'accompagne des personnes de tous les horizons sur la gestion du stress.
Aujourd’hui passionné par ces sujets, je transmets mon expérience pour permettre à chacun de se développer personnellement et professionnellement grâce à une meilleure connaissance du stress et à une optimisation de ses effets positifs.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Un bon accompagnement en gestion du stress est avant tout individualisé, pragmatique et il produit des effets durables.
Coach consultant certifié (Master 2), j'accompagne les élèves de tous les niveaux à prévenir leur stress et à optimiser ses effets positifs.
Véritable spécialiste du stress, je vous aide à atteindre vos objectifs quelque soit votre niveau initial, afin de stopper les périodes de fébrilité et d'être performant le jour J.
Mes élèves viennent de tous les horizons, en difficulté ou issus des meilleurs établissements.
Mon approche est basée sur une relation empathique, chaleureuse, authentique et professionnelle.
Mon expérience et ma maîtrise de la gestion du stress me permettent d'établir des objectifs précis sur lesquels je m'engage contractuellement.
La priorité est bien évidemment d'assurer à l'élève de meilleurs résultats mais également de l'aider à renforcer sa confiance, socle de tout succès.
Plus qu'une prestation purement technique, ma démarche est pragmatique et orientée résultat.
La méthodologie s'articule autour des étapes figurant ci-dessous:
- Entretien préalable
- Clarification de la demande
- Exploration du contexte
- Détermination et formulation de l'objectif
- Identification des ressources et obstacles
- Exploration/identification des croyances/valeurs/besoins
- Détermination des options potentielles
- Elaboration d'une stratégie et d'un plan d'actions
Entre chaque séance, des exercices rapides sont donnés puis commentés ensemble.
Les + :
1- Un suivi gratuit par téléphone: je suis disponible si l’élève à des questions entre les séances et après l'accompagnement
2- Bienveillance et sourire en toutes circonstances
3- Rédaction d'une synthèse en fin d'accompagnement
voir plus
Tarifs
Tarif
- 48€
Tarifs packs
- 5h : 240€
- 10h : 480€
webcam
- 48€/h
Professeurs de Développement personnel similaires
Claude
Dijon & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Hervé
Dijon
- 50€/h
- 1er cours offert
Frédéric
Dijon & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Paul
Dijon & webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Pauline
Dijon & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Marianne
Dijon
- 60€/h
- 1er cours offert
Jérôme
Paris 11e & webcam
- 79€/h
- 1er cours offert
Marianne
Paris 1er & webcam
- 69€/h
- 1er cours offert
Aymeric
Paris 17e & webcam
- 47€/h
- 1er cours offert
Aldo
Paris 8e & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Lucy
Paris 8e & webcam
- 48€/h
- 1er cours offert
Aldo - Lyon
Lyon 1er & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Morgan
Paris 8e & webcam
- 49€/h
- 1er cours offert
Diane
Paris 3e & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
HICHAM
Saint-Cloud & webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Jad
Paris 8e & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Priscilla
Aytré & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Nicolas
Paris 4e & webcam
- 200€/h
- 1er cours offert
Ferhat
Paris 17e & webcam
- 160€/h
- 1er cours offert
Véronique
Nice & webcam
- 65€/h
-
Voir les professeurs de développement personnel
