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Maxime
- Tarif 50€
- Réponse 24h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Pilates
- Step
Diplômé d'une double licence STAPS ainsi que d'un Master STAPS, je propose des séances de remise en forme, ou de préparation physique individualisées et adaptées à vos besoins.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Pilates
- Step
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Sucy-en-Brie
-
À propos de Maxime
Ancien sportif de haut niveau en Rugby, j'ai aujourd'hui fait du sport mon métier. Je suis actuellement professeur d'EPS en Collège, entraîneur de Rugby en club, et je donne des coachings individualisés sur mon temps libre.
Ayant eu une expérience professionnelle passée en clinique, je suis également à même d'adapter les séances à vos différentes pathologies.
Je suis titulaire d'une double licence STAPS (Activités physiques adaptées, et Éducation motricité), ainsi que d'un Master STAPS option enseignement. Cela me permet de proposer des séances pertinentes au regard de vos besoins dans un cadre sécuritaire, le tout dans une ambiance conviviale et sereine.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je propose des séances :
- De Remise en forme : pour celles et ceux qui souhaitent reprendre une activité physique légère progressivement.
- De Préparation physique : pour des sportifs / athlètes qui souhaitent se préparer pour une échéance, et/ou gagner en performance.
- De Pilates : pour les personnes qui souhaitent renforcer leur ceinture abdominale et réduire les douleurs lombaires par une activité douce et progressive.
- De Step : pour les personnes qui souhaitent perdre du poids et développer leur coordination, le tout dans la bonne humeur et en musique !
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 220€
- 10h : 450€
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