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Muhammad
- Tarif 25€
- Réponse 1h

25€/h
1er cours offert
- Sports de combat
Je suis diplômé ceinture bleue de Jiu-jitsu et grappling voilà
- Sports de combat
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Vigneux-sur-Seine
À propos de Muhammad
Je suis avant tout un passionné de Jiu-Jitsu Brésilien et de grappling. Comme beaucoup, j’ai commencé en cherchant simplement à apprendre à me défendre, à être plus efficace dans un combat au sol. Mais très vite, j’ai compris que ce sport allait bien au-delà des prises et des soumissions : c’était une véritable école de patience, d’adaptation et de stratégie. J’ai passé des années à m’entraîner, à tester différentes approches et à affiner mon propre style, en apprenant auprès de grands professeurs et en analysant ce qui fonctionne réellement en situation réelle. Mais plus j’avançais, plus je réalisais qu’un bon enseignement peut faire toute la différence. Trop souvent, on voit des élèves stagner parce qu’on leur enseigne une liste de techniques sans leur donner les clés pour les appliquer efficacement. C’est pour ça que j’ai voulu partager ma vision : une méthode qui vous permettra non seulement de progresser rapidement, mais surtout de comprendre le "pourquoi" derrière chaque mouvement. Je ne veux pas juste vous apprendre des techniques, je veux vous apprendre à penser comme un grappler, à développer votre propre jeu et à être efficace selon votre style et votre morphologie. Mon objectif est simple : vous faire gagner du temps, éviter les erreurs que j’ai pu faire et vous donner les outils pour que vous preniez plaisir à progresser. Que vous soyez débutant ou avancé, que vous cherchiez la compétition ou simplement à vous améliorer, je suis là pour vous accompagner dans cette aventure. Alors, prêt à passer au niveau supérieur ?
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
1. Un apprentissage structuré et progressif Fini les séances où vous enchaînez des techniques sans fil conducteur. Mon programme suit une logique claire, adaptée à chaque niveau, pour que chaque technique s'intègre naturellement à votre jeu. 2. Un focus sur la compréhension, pas juste la répétition Au lieu de simplement copier des mouvements, vous comprendrez pourquoi et comment les appliquer. Vous apprendrez à lire le jeu de l'adversaire et à prendre les bonnes décisions en temps réel. 3. L’efficacité avant l’esthétique Mon approche met l’accent sur des techniques qui fonctionnent réellement en situation de combat ou de compétition, en optimisant votre énergie et vos efforts. 4. Un système d’adaptation à votre style Plutôt que d’imposer un style unique, j’adapte les concepts à votre morphologie, vos préférences et vos points forts, pour que votre jeu soit véritablement le vôtre. 5. L’intégration du grappling moderne Vous bénéficierez d’un mix entre JJB traditionnel, no-gi et nouvelles tendances (wrestling, leg locks, contrôle dynamique) pour être efficace dans toutes les situations. 6. Une méthodologie d’entraînement optimisée Drills intelligents, situations spécifiques et sparring méthodique : chaque séance est conçue pour maximiser votre progression sans vous épuiser inutilement. Si vous voulez vraiment comprendre le JJB et le grappling et pas juste "faire des techniques", alors ma méthode est pour vous. Prêt à faire évoluer votre jeu ?
Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 45€
- 10h : 85€
webcam
- 25€/h
déplacements
- + 10€
cours offert
Muhammad offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
10 € par heure
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