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Emmanuel
- Tarif 40€
- Réponse 1h
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40€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Diplomé du BPJEPS APT donne des cours de renforcement musculaire autour d'Aix
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Lieux du cours
-
Chez Emmanuel : Rognes
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Rognes
-
À propos d'Emmanuel
Le sport a toujours été une passion,
Je suis diplôme du CREPS et donc éducateur sportif. J'ai une pratique multi-sports, football, ski alpins, randonnées Trek, Jujitsu, et dernièrement j'ai beaucoup pratiqué des sports en extérieur Triathlon (EMRUNMAN) , Marathon (New-York)...
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Ma méthode d'entrainement sera basée sur une pédagogie "active". Face aux besoins et objectif(s) du pratiquant, je construirai avec lui mes séances en faisant partager mes savoirs et expériences. La séance d'une heure sera composée d'ateliers en circuit training n'utilisant que le poids du corps, sollicitant les groupes musculaires choisis avec le ou les participants . Avant tout conviviale, elle pourra également se dérouler en extérieur sous forme de Free-Fit, alternant la course à pieds et le renforcement musculaire.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 360€
Précisions
Le tarif du cours est pour une personne. En revanche, dès le deuxième pratiquant dans le groupe le tarif individuel diminue, je vous invite donc à venir à plusieurs , et rendra l'utile à l'agréable!
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