Le profil d'Han et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Han
- Tarif 12€
- Réponse 1h
12€/h
Voir les professeurs de perte de poids
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Perte de poids
Diététicienne en devenir, je propose des séances pour vous donner les meilleurs outils et vous accompagner dans la gestion de votre poids.
- Perte de poids
Lieux du cours
-
Chez Han : Mâcon
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Mâcon
-
À propos d'Han
Étudiante en bts de diététique, passionnée par le domaine de la santé et plus précisément l'alimentation et le sport !
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthodologie se déroule en 5 étapes :
1) La discussion : je prends connaissance du profil de la personne, ses habitudes alimentaire, son mode de vie de manière générale, ses envies, ses objectifs etc...
2) L'observation : Je propose une phase d'observation où je serais là pour voir comment vous faites au quotidien. On va ici chercher à répondre aux questions comment et pourquoi. Comment faites vous vos courses ? Pourquoi ? Comment consommez vous ? Comment vous sentez vous ? Comment cuisinez vous ?
3) Phase d'ajustement : Je propose ici d'ajuster votre façon de faire. On en parle, on voit ce qu'il est possible de faire ou non. Je vous montre, de manière pratique, comment, en changeant quelques détails, vous pouvez obtenir des premiers résultats.
4) Phase de changement : Je vous propose là, un plan d'action à adopter en fonction de vos objectifs.
5) Phase de stabilisation : Elle est très négligée et pourtant elle est très importante. Le but est qu'à l'issue de cette étape, nous ne nous revoyons plus ! À ce stade, vous devriez être autonome, vous devriez pouvoir effectuer des ajustement par vous même !
Souvenez-vous : un changement trop brusque ne sera jamais concluant sur le long terme. Ma méthodologie n'a rien à voir avec les régimes que vous avez pu faire ou voir. Il s'agit d'adopter un véritable mode de vie, sain pour vous.
D'où l'attractivité de mes tarifs. Je sais que tout le monde n'a pas les moyens de se payer des séances chez un diététicien ou coach personnel. Mais tout le monde a le droit d'avoir un corps en bonne santé dans un esprit en bonne santé ! Et surtout, tout le monde peut le faire.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Perte de poids.
1
Han est a l’ecoute et sans jugement
Grâce à elle j’ai perdu 10 kilos en 3 mois et je les ai jamais repris. Je mange mieux et je me sens mieux. Elle est passionnée ça se voit.Je recommande !!!Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 12€
Tarifs packs
- 5h : 60€
- 10h : 120€
webcam
- 12€/h
Professeurs de Perte de poids similaires
Lucy
Paris 8e & webcam
- 48€/h
- 1er cours offert
Lothaire
Paris 15e & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Marie-Aude
Paris 12e & webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Antoine
Paris 16e & webcam
- 20€/h
- 1er cours offert
Diane
Paris 3e & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Jade
Paris 16e & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Julia
Paris 12e & webcam
- 25€/h
Axel
Paris & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Modibo
Créteil & webcam
- 40€/h
Patricia
Paris 15e & webcam
- 45€/h
Steve
Paris 8e & webcam
- 60€/h
Fabien
Saint-Jean-de-Braye & webcam
- 28€/h
- 1er cours offert
Sabine
Sceaux & webcam
- 60€/h
Morad
Évry-Courcouronnes & webcam
- 39€/h
- 1er cours offert
Paul
Montreuil & webcam
- 60€/h
Amandine
Salon-de-Provence & webcam
- 40€/h
Jef
Nissan-lez-Enserune & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Andy
Châtillon & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
FATIMAZAHRA
Guiclan & webcam
- 15€/h
RUDY
Les Abymes & webcam
- 39€/h
-
Voir les professeurs de perte de poids
