Thibaut - Coach sportif - Les Garennes sur Loire
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Thibaut

  • Tarif 45€
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Thibaut - Coach sportif - Les Garennes sur Loire
  • 5 (4 évaluations)

45€/h

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    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Les Garennes sur Loire

Recommandé

Thibaut a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Thibaut

Je m’appelle Thibaut Février, je suis détenteur d’un master en STAPS Éducation et Motricité.
Je possède une grande expérience dans le coaching sportif, avec notamment des programmes de remise en forme et de musculation.
Je travaille actuellement comme directeur sportif dans un club de tennis dans lequel j’organise également des entraînements physiques adaptés à la pratique du tennis.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Le cours se déroule en plusieurs étapes bien distinctes :
- l’échauffement musculaire et cardiaque pour éviter tout risque de blessure,
- le corps de séance avec des exercices ciblés sur l’objectif à atteindre,
- un retour au calme avec des étirements et/ou des assouplissements visant à garder une bonne mobilité articulaire.

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Tarifs

Tarif

  • 45€

Tarifs packs

  • 5h : 225€
  • 10h : 450€

déplacements

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