"Devenez Maître de Votre Sécurité Urbaine avec notre Programme Phare Proactive Défense" : 22 Techniques Essentielles de Krav Maga pour Affronter les Violences, Encadré par un Instructeur Diplômé et Ex

De part sa sympathie, dès le premier cours, vous vous sentez bien. D'une façon attractive et ludique, Jérémie, nous fait travailler cardio endurance, renforcement musculaire. Dans une ambiance détendue, mais très professionnelle, il nous enseigne les techniques du self défense . Suivre ses cours m'a permis d'acquérir de l'assurance, de la confiance en moi,d'être plus vigilante. Je suis pourtant arrivée du haut de mes 1,52m , à 56 ans et sans jamais avoir pratiquer de sport de combat. Aujourd'hui je recommanderai à tout le monde de faire du self défense. Muriel

Vu le contexte actuel, je me suis inscrit au self defense.J'ai tout de suite été séduit par l'accueil de Jérémie son enseignement, sa gentillesse, son professionnalisme. C'est un sport qui allie technique, physique et mental. Pour moi ce fut une véritable découverte et cela correspondait parfaitement à ce que j'attendais. C'est un sport complet dont j'attends avec impatience chaque entraînement. Cela me permet, de pouvoir me dépenser physiquement tout en pratiquant ce sport de combat efficace
Grand merci à Jeremie. J'ai 63ans et il a su vraiment me faire aimer ce sport. C'est tant grâce à son efficacité pédagogique qu'à son humilité qu'il arrive à nous passionner et nous faire progresser. Patrick

Voilà quelques semaines que j'ai commencé à pratiquer le self defense avec Jérémie et je peux dire que ça change mon quotidien et mon attitude face aux dangers du quotiden.
Des cours exaltants, un prof enthousiaste et souriant, passionné, pro. J’attends chaque séance hebdomadaire avec impatience ! Je ne peux que vous recommander l'aventure self defense avec Jérémie