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Sandrine
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Détente,lâcher prise, remise au calme - Cours de Relaxation avec Sandrine
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À propos de Sandrine
Professeur de Relaxation à Paris 18e.
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À propos du cours
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je vous propose de vous guider dans l'apprentissage d'une respiration calmante, dans la prise de conscience de vos tensions physiques afin de mieux les relâcher.Vous apprendrez à lâcher prise, à vous déconnecter des soucis du quotidien. Vous vous sentirez plus calme, plus détendu, vous dormirez mieux. Je suis diplômée en psychologie et sophro-relaxation et expérimentée dans le soutien à la personne. N'hésitez plus à me contacter si vous recherchez une personne sèrieuse, chaleureuse et qui aime transmettre les clés du mieux-être. Durée: 1h , en individuel ou en groupe
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