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Sébastien
- Tarif 45€
- Réponse 1h
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- Arts martiaux
Découvrez le Muay Chaiya, une des formes de muay thai traditionnelles originaire du Sud de la Thaïlande
- Arts martiaux
Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Louviers
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Recommandé
Sébastien a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sébastien
Je suis parti en Thaïlande en 2010 pour apprendre ce style traditionnel originaire de la Province de Surathani dans le sud de la Thaïlande. Avant, je pratiquais déjà les arts martiaux. J'ai étudié plusieurs années le Jeet Kune Do et les arts martiaux philippins et avant ça, j'avais fait quelques années de Full contact et de Savate (Boxe Française). Durant cette période où j'étais en Thaïlande, je suis aussi parti faire un petit séjour aux Philippines pour me perfectionner dans les formes traditionnelles des arts martiaux philippins. J'ai été formé à Baan Chaang Thai, l'école de Kru Lek à Bangkok qui était à l'époque sur Ekaimai Soi 10/2 mais il a déménagé depuis à un autre endroit de Bangkok.
J'ai passé 3 années à me former là-bas. Kru Lek s'est donné pour mission de préserver certains arts traditionnels thaïlandais comme la fabrication de marionnettes traditionnelles, la peinture traditionnelle que l'on peut voir dans les différents temples bouddhistes en Thaïlande et bien sûr le Muay Chaiya. Il a lui-même été formé par Pramajarn Kaet Sriyapai puis après sa mort par un de ses élèves, Kru Thong Lor Yalae, qui était aussi un combattant professionnel qui a utilisé le Muay Chaiya sur le ring à l'époque. J'ai été formé par Kru Lek et les autres instructeurs de son école. J'ai moi-même enseigné dans son école et j'ai obtenu mon diplôme d'instructeur à mon départ de Thaïlande en 2013.
Je suis retourné m'entraîner et travailler en Thaïlande de 2018 à 2019. J'aimerais maintenant transmettre à mon niveau ce que j'ai appris afin d'aider le Muay Chaiya à se populariser. Nous essayons aussi avec quelques personnes motivées de créer une fédération française afin de le développer en France dans les meilleures conditions. Il est temps pour moi de partager ma passion pour ce système martial traditionnel.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le cours se déroule toujours de la même façon qui est comme il m'a été transmis.
Nous commençons par les 10 fondamentaux pour s'échauffer et pour enseigner la forme de corps et les mouvements fondamentaux qui composent ce système.
Ensuite, nous travaillons le Yaang Saam Khum (three treasure steps) qui rassemble tous les déplacements qui composent le style. Des plus simples aux plus complexes.
Ensuite, on travaille quelques enchaînements afin d'apprendre les techniques d'attaques et habituer le corps à les enchaîner naturellement.
Ensuite, selon le cours, on peut varier les exercices de fin d'entraînement. On peut travailler le "Top Hou" qui est un exercice pour travailler les réflexes défensifs, suivi de sparring à thème. L'élève ne peut que défendre et l'enseignant l'attaque afin, encore une fois, de travailler la défense puis travailler quelques "Luk Mai" qui sont les techniques avancées.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur d'Arts martiaux.
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J’étudie au quotidien avec Sébastien qui est très pédagogue et à l’écoute. Ses années d’enseignement lui permettent de s’adapter à notre niveau et de repérer nos lacunes. Je recommande vivement son encadrement !
Parce qu'il est exigent envers lui même. Signe qu'il est réellement attentif à ce qu'il propose dans son enseignement.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
cours offert
Sébastien offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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