1er cours offert
Le profil de Jahlan et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Jahlan
- Tarif 42€
- Réponse 8h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Jahlan a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Jahlan a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
42€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Street workout
Débutants, transformez votre corps en maîtrisant les bases du street workout ! Avec des années d’expérience et des centaines d’heures d’étude, je vous guide pas à pas. Séances adaptées à votre niveau
- Coaching Sportif
- Street workout
Lieux du cours
-
Chez Jahlan : Combs-la-Ville
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Combs-la-Ville
-
À propos de Jahlan
Je m'appelle Jahlan, et ma passion pour le street workout a commencé dès mes années de lycée. Après avoir exploré le monde de la musculation en salle pendant un an, j'ai ressenti l'appel irrésistible de revenir à mon premier amour : le street workout. Ce retour aux sources m'a permis de redécouvrir la liberté et la créativité qu'offre cette discipline. En parallèle, je pratique régulièrement d'autres sports comme le volleyball et la course à pied, qui enrichissent ma condition physique globale.
Je suis une personne sociable et j'adore partager ma passion pour le sport avec les autres. Que ce soit à travers des cours de street workout ou des discussions sur le bien-être physique, j'aime créer des connexions et inspirer les gens à atteindre leurs objectifs sportifs. Mon but est de vous aider à découvrir et à exploiter tout votre potentiel, tout en vous amusant et en restant motivé.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Débutants, transformez votre corps avec mes séances de street workout ! Voici ce que vous trouverez dans mes cours :
- Maîtrise des bases : Apprenez les mouvements fondamentaux comme les pompes, les tractions, et les dips.
- Renforcement musculaire : Exercices ciblés pour développer la force du haut et du bas du corps, avec un focus sur le poids du corps.
- Mobilité et flexibilité : Étirements et mouvements pour améliorer la souplesse et prévenir les blessures.
- Amélioration de l’endurance : Enchaînements dynamiques pour augmenter votre résistance physique.
- Progression personnalisée : Suivi individuel pour adapter les exercices à votre niveau et vous aider à progresser rapidement.
Une fois ces bases maîtrisées, vous pourrez vous attaquer à des mouvements plus avancés comme le muscle-up, la planche, le handstand push-up, le front lever, ou encore le drapeau.
Rejoignez-moi et commencez votre transformation dès aujourd'hui !
voir plus
Tarifs
Tarif
- 42€
Tarifs packs
- 5h : 210€
- 10h : 420€
cours offert
Jahlan offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Professeurs de Coaching Sportif similaires
YN coach'in
Lieusaint
- 30€/h
- 1er cours offert
Imad
Combs-la-Ville & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Vyno
Combs-la-Ville & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Kilian
Combs-la-Ville & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Horcel
Quincy-sous-Sénart & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Cyril
Boussy-Saint-Antoine & webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Gregory
Brunoy
- 60€/h
Nassim
Lieusaint
- 44€/h
- 1er cours offert
Florian
Mandres-les-Roses & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Loïck
Tigery
- 30€/h
- 1er cours offert
Yoann
Tigery & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Joris
Brunoy
- 30€/h
- 1er cours offert
Patricia
Brunoy & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Marvin
Brie-Comte-Robert & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
AC
Servon & webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Quentin
Brunoy
- 60€/h
- 1er cours offert
Sandra
Brunoy & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Philippe
Yerres
- 60€/h
Julien
Villecresnes & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Alex
Servon & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
