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« Magali est un professeur rare et précieux. Elle a tout d'abord une formation de base solide et des connaissances en anatomie du corps humain qui permettent de pratiquer en toute sécurité. Elle travaille dans le respect des limites de notre physique et vous pouvez lui faire confiance. Ce qu'il y a de plus appréciable selon moi chez Magali c'est qu'elle fait preuve d'une attention rare et d'une grande ouverture en vous acceptant là où vous êtes rendu et en nous proposant toujours des solutions pour avancer et progresser. Pour finir elle est aussi très gentille et drôle ce qui ne gâche rien à l'apprentissage (bien au contraire !) Je recommande +++ »
30€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Magali
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Détente
  • Yoga prénatal
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Danseuse professionnelle et professeur de yoga diplômé d'état donne cours à domicile.

Méthodologie

Inspiré de la méthode Iyengar, mon enseignement est basé sur la pratique approfondie des asanas (les postures de Yoga) et du pranayama (la respiration yogique). Les asanas sont classés par ordre de difficulté croissante, pour permettre aux novices une progression graduelle en fonction de leur niveau.
Ma démarche se caractérise par l’attention portée à l’alignement des différentes parties du corps, par l’organisation des postures en séquences.
Des supports peuvent être utilisés pour une meilleure compréhension des ajustements (sangles, briques, couvertures…).
Les postures mettent l'accent sur le renforcement, l'équilibre et la souplesse.
Le cours se déroule par l’enchaînement de postures où l'on y intègre la respiration, et se termine par une courte relaxation.

Parcours

Suite à des blessures dues à son métier de danseuse, je développe une pratique mêlant danse et Yoga pour une bonne récupération physique.
Formé par mon père qui est professeur de yoga, je commence à pratiquer tout les matins dès mon plus jeune âge.
En 1999 j' obtiens le BAFA et le brevet de secourisme. Je travaille de 1999 à 2002 en tant qu’animatrice pour la Mairie de Paris où j'enseigne de façon ludique le Yoga et la danse aux enfants de 3 à 12 ans.
A partir de 2001 je prend des cours de Yoga thérapeutique pendant 3 ans et en 2008-2009 elle suit une formation de professeure de yoga Iyengar à Paris.
A partir de 2009, j' enseigne le Yoga à des danseurs désirant gagner en souplesse ou soulager des blessures.
Actuellement, en plus de son travail de danseuse, chorégraphe et enseignante, je suis régulièrement appelée à donner des cours de Yoga dans différents centres de remise en forme (Forest Hill, Club Med).
j' interviens aussi dans des entreprises proposant des cours de Yoga à leurs employés et donne des cours à domicile pour des publics spécifiques : femmes enceintes, enfants, les personnes souhaitant soigner des douleurs particulières.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 30€/h
Cours proposés par Magali
Individuel
En groupe
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Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Détente
  • Yoga prénatal
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Curriculum Vitae de Magali

Magali Duclos fait connaissance dès son plus jeune âge avec la danse et le yoga.
Dès 2 ans elle suit des cours d’éveil corporel et musical et est formée par son père au Yoga étant titulaire d’un diplôme certifié de la méthode de Yoga Iyengar, lui enseigne A l’âge de 6 ans, elle fait déjà des démonstrations pour les stands d’exposition de Yoga dans les salons de bien être (Salon Marjolaine, etc)
De 6 à 13 ans, elle suit des cours au conservatoire pour y apprendre le solfège, la guitare, le piano et la danse classique.
C'est à 15 ans qu’elle découvre le hip hop. Avec son groupe «les Daltons», elle présente au festival des Rencontres Urbaines de la Villette et au festival Suresnes Cités Danse en 2001 le spectacle «La Ballade des Daltons».

Reconnue pour ses performances en battle, elle sera appelée à voyager dans le monde entier pour participer aux compétitions, les juger ou donner des stages.
Elle est retenue aux auditions de Suresnes par la chorégraphe Nathalie Pernette. Une tournée nationale et internationale s’en suit avec le spectacle «Délicieuses» (150 représentations) et «La Flûte Enchantée» (100 représentations).
Elle fera également la reprise de rôle de «Carmen» de la Cie de danse contemporaine de Denis Plassard.
Elle travaille à partir de 2006 avec la chorégraphe hip hop Stéphanie Nataf dans le spectacle «Zou»; en 2007 elle rencontre la metteur en scène Mireille Laroche pour un spectacle intitulé «Variation Autour de la Viole» avec un chanteur et une musicienne baroque; puis en 2008 la compagnie Par terre avec le spectacle «l’Esprit Souterrain».
En 2010 elle dansera dans un spectacle de l'école Fratellini dirigé par Coline Serreau, rencontre entre le cirque et la danse hip hop «Hip Envolée Hop». Cette même année elle intègre en tant qu'interprète la création du spectacle «Boxe Boxe» de la compagnie Käfig, dirigée par le chorégraphe Mourad Merzouki.
En 2012 elle est assistante du spectacle "Promenade obligatoire » et en 2015 "Bal.exe" de Anne N'guyen , compagnie "Par Terre" en 2013 elle est interprète dans cette même compagnie pour le spectacle Autarcie (....)

C’est en 2004 qu’elle monte son premier solo, intitulé «Jeux d’Enfants» rencontre entre une danseuse et une marionnette sur le thème de l'imaginaire enfantin.
En 2005 «Namasté» un duo qui s’inspire des légendes asiatiques, avec Claire Moineau, alliant techniques d’éventails et danse hip hop.
En 2009 « Comment Shiva », un solo inspiré des symboles de l’Inde.
En 2010 Là-Haut » un solo abordant le thème de la mort et de la séparation..
En 2013 "Petite Conférence insensée pour Femme sensée" duo conférence burlesque sur la Femme.
De 2013 à 2015 elle se forme en langue des signes
En 2015 elle est invitée au théâtre IVT (international visual theater) par Emmanuelle Laborit pour créer le spectacle "Toc Toc Toc" avec 3 interprètes sourds.

L'avis sur Magali
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 recommandation

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Magali est un professeur rare et précieux.
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