1er cours offert
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Joséphine
- Tarif 40€
- Réponse 1h
40€/h
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1er cours offert
- Chorégraphie
- Danse contemporaine
- Danse classique
- Barre au sol
- Danse
Danseuse professionnelle, enseigne la danse classique, contemporaine, le yoga et le pilates. Apprentissage et répétition chorégraphie/variation.
- Chorégraphie
- Danse contemporaine
- Danse classique
- Barre au sol
- Danse
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lyon 6e
À propos de Joséphine
Je suis danseuse professionnelle, c’est ma passion depuis toute petite. J’ai découvert par la suite le Pilates et le Yoga, que j’ai mis du temps à apprécier haha. Mais maintenant, je me rends compte du bien que ça fait au corps et au mental, tout comme danser.
Enseigner et transmettre ma passion, c’est ce que je veux faire depuis un certain temps et que j’ai déjà commencé à faire. Apprendre avec quelqu’un de passionné, il n’y a rien de mieux !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Mes cours s’adressent à toute personne motivée à apprendre et à progresser.
Que vous dansiez par passion, pour préparer un examen ou pour vous accompagner dans la création d’une chorégraphie, je saurai vous guider, vous conseiller, ou vous apprendre avec de la bienveillance, de la bonne humeur et le sérieux nécessaire à la pratique !
Le Pilates, vous permettra de mieux comprendre et ressentir votre corps : prendre conscience de vos mouvements, sentir l’activation des muscles profonds, développer votre force, votre souplesse et votre coordination.
Le Yoga, quant à lui, vous aidera en plus de travailler votre renforcement musculaire, et votre souplesse, à prendre un temps pour vous, approfondir la respiration et ses bienfait ainsi que la méditation.
Grâce à mes formations (conservatoire, Jeune Ballet…) ainsi qu’à mes expériences professionnelles au sein de plusieurs compagnies et sur des productions d’opéra, j’ai appris quoi travailler et comment travailler avec le corps — que ce soit dans un objectif professionnel ou simplement pour se sentir bien, physiquement et mentalement.
Aujourd’hui, ce qui m’anime profondément, c’est de transmettre ma passion et d’accompagner chacun(e) dans son apprentissage, avec attention, énergie et enthousiasme.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Joséphine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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