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Toulouse 
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  • (2 avis)
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Clément
« Silvia est une excellente professeur de danse. Elle saura vous aider... Lire plus »
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Clément
« Silvia est une excellente professeur de danse. Elle saura vous aider à mieux gérer votre corps, que ce soit en danse ou en stretching. Elle sait s'adapter aux différents profils. Dans mon cas, la danse n'étant pas mon fort, elle a su s'adapter pour me permettre d'être plus à l'aise avec mon corps. Je la recommande fortement. »
30€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Silvia
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Apprendre à bien manger
  • Sophrologie
Niveaux
  • Tous niveaux

Danseuse et professeur de danse de formation, je vous propose un temps de relaxation pour vous aider à trouver un état de bien-être

Méthodologie

Dans mon travail, je m'inspire de différentes techniques (danse, yoga, pilates, sophrologie) pour vous permettre d'arriver à un état de bien-être général.
L'objectif de ce cours est de vous apprendre à prendre soin de vous-même que ce soit à l'aide d'auto-massages, d'exercices de respiration, de relaxation.


Il est important de prendre du temps pour soi, et je serais enchantée de pouvoir vous guider et vous rendre autonome dans cette pratique !

Parcours

J'ai obtenu mon diplôme d'état de professeur de danse contemporaine en 2017 à l'École supérieure de musique et de danse de Lille.
J'ai par la suite intégré une formation professionnelle en danse en Italie où j'ai pu consolider ma technique ainsi que mon interprétation.
Je suis aujourd'hui, en parallèle à mon métier d'enseignante de la danse, danseuse professionnelle dans deux compagnies, dont une de la région.

Durant ma carrière j'ai eu la chance de travailler avec des professeurs de yoga, de pilates et de sophrologie. C'est avec ces différentes approches du corps que j'ai appris à prendre du temps pour moi à travers la respiration et la relaxation musculaire.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 140€
Tarifs pour 10 heures de cours : 280€

Précisions

Je propose ces tarifs mais nous pouvons tout à fait discuter ensemble de ces montants!

Cours proposés par Silvia
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Apprendre à bien manger
  • Sophrologie
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 2 avis sur Silvia
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

C
Clément

Silvia est une excellente professeur de danse. Elle saura vous aider à mieux gérer votre corps, que ce soit en danse ou en stretching.
Elle sait s'adapter aux différents profils. Dans mon cas, la danse n'étant pas mon fort, elle a su s'adapter pour me permettre d'être plus à l'aise avec mon corps.
Je la recommande fortement.

Félicité

Professeure bienveillante et à l'écoute de ses élèves, je recommande vivement Silvia Montury à tout ceux qui souhaiteraient approcher ou approfondir la technique de la danse contemporaine et du stretching.
Diplômée d'état en danse contemporaine, elle maîtrise parfaitement la connaissance de l'anatomie et possède une grande qualité d'enseignement ; auprès des plus jeunes comme des plus qualifiés. Elle sait transmettre avec passion et inventivité à l'aide de nombreux exercices et ateliers.
Enfin, au delà de l'apprentissage d'une belle technique, Silvia Montury nous fait partager son univers bien à elle : une magnifique qualité de mouvement et une aisance dans l'improvisation que l'on trouve rarement ailleurs.

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