Daniela - Prof de fitness - Paris
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Daniela

  • Tarif 45€
  • Réponse 1h
  • Élèves

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Daniela - Prof de fitness - Paris
  • 5 (4 évaluations)

45€/h

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  • Fitness
  • Sport santé
  • Stretching
  • Pilates
  • Gym douce

Danseuse classique professionnelle avec certification AICS et CSI Pilates et Gym posturale

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Lieux du cours

    • webcam
    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris

Recommandée

Daniela a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Daniela

Je suis une danseuse classique italienne et j'ai travaillé dans plusieurs compagnies en Italie et à Londres.
Le Pilates a changé ma façon de danser et de bouger au quotidien aussi, donc mon objectif est que mes clients puissent eux aussi découvrir et profiter des bienfaits de cette méthode.

Surtout au début de ma carrière, j'ai souvent dû lutter contre le mal de dos, jusqu'à ce qu'une bourse en Amérique me permette de connaître et de pratiquer la méthode Pilates. Le travail d'étirement, de renforcement des muscles profonds et de respiration était incroyable et a grandement amélioré les maux de dos en plus ! Voir c'est croire :)

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais
  • Italien

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Italien

J'aime bien mélanger ma formation et mes connaissances de danseuse aux principes du Pilates.
Mes cours s'adressent à tous types de besoins et d'âges et sont axés sur les étirements et la tonification musculaire, à travers une attention particulière à la respiration, spécifique à la méthode.
Un voyage pour votre bien-être et pour la connaissance de votre corps et de ses possibilités, avec sérénité et conscience.

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Tarifs

Tarif

  • 45€

Tarifs packs

  • 5h : 225€
  • 10h : 450€

déplacements

  • + 5€

webcam

  • 45€/h

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