Magali - Prof de yoga - Boulogne-Billancourt
Magali - Prof de yoga - Boulogne-Billancourt

Le profil de Magali, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Magali

  • Tarif 60€
  • Réponse 1h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Magali a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    3

    Nombre d'élèves que Magali a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Magali - Prof de yoga - Boulogne-Billancourt
  • 5 (9 évaluations)

60€/h

Voir les professeurs
de yoga

Ce professeur est malheureusement indisponible

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow

Danseuse certifiée Yoga Teacher, partage des séances de Vinyasa et Yin Yoga !

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow

Lieux du cours

    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Boulogne-Billancourt

Recommandée

Magali un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Magali

Je suis danseuse professionnelle depuis 7 belles années à Paris, je me suis épanouie à travers différentes compagnies de danse contemporaine et modern jazz. Pendant 3 belles années je rentre dans l'univers des spectacles à Disneyland Paris puis je rencontre aussi l'art de chorégraphier dans ma propre compagnie. C'est en 2019 que le Yoga prend une place de plus en plus imposante, en recherche d'une gestion de mon stress dans un quotidien chargé, plusieurs blessures me poussent à rechercher une autre approche de la connaissance du corps, mieux s'écouter, accueillir. 2020 me permet de rentrer dans une formation Yoga Teacher où mon cœur s'ouvre entièrement à cette philosophie de vie qui m'a clairement apporté l'ancrage nécessaire durant cette crise sanitaire. C'est en décembre 2020 que je ressors fraîchement certifiée Yoga Teacher avec énormément d'amour à transmettre sur cette voie! Les influences de danseuse, m'attirent dans le partage de Flow, et aujourd'hui je partage des séances en ligne de Vinyasa, Flow, Yin Yoga.

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Comment se déroule une séance de Yoga?
Un cours commence généralement par un temps de relaxation. Le but est de laisser derrière soi toutes ses préoccupations, de calmer le mental et reprendre doucement conscience de son corps et de sa respiration.
Dans la pratique du yoga, le souffle est vu comme le lien entre le corps et le mental, on y accorde donc une importance particulière. Le Yoga est indissociable du pranayama, des exercices de respiration.
Ils peuvent être pratiqués à tout moment du cours de yoga: au début pour bien prendre conscience de sa respiration, à la fin du cours pour un effet calmant ou même lorsqu'on réalise certaines postures. Ces exercices sont très variés et répondent à différents objectifs : certains sont calmants, d'autres apportent de l'énergie, d'autres enfin permettent de mettre le mental en "pause" et peuvent être pratiqués avant une méditation.

Je propose des séances de Vinyasa, Flow et Yin Yoga

Comme au début de cours, à la fin d'une séance on prendra un temps pour faire le lien entre son cours de yoga et le retour dans la vie active! 10 minutes à 15 minutes de relaxation au sol sont prévues pour permettre de dénouer les dernières tensions, de profiter pleinement des effets de la séance. On dit parfois que dans le Yoga, le temps de repos entre ou après les postures est presque plus important que la réalisation des postures elles-mêmes! Pour ce temps de fin de cours, je propose d'avoir près de soi quelque chose qui vous tiendra au chaud si vous le souhaitez (pull, couverture…).

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 60€

Tarifs packs

  • 5h : 300€
  • 10h : 600€

déplacements

  • + 30€

Professeurs de Yoga similaires

  • Vasudha

    Paris 16e & webcam

    5 (20)
    • 75€/h
  • Clara

    Issy-les-Moulineaux & webcam

    5 (34)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Katie

    Boulogne-Billancourt & webcam

    5 (6)
    • 50€/h
  • Malory

    Issy-les-Moulineaux & webcam

    5 (19)
    • 70€/h
  • Sung-ah

    Paris & webcam

    5 (23)
    • 60€/h
  • Emmanuelle

    Boulogne-Billancourt & webcam

    5 (7)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Catherine

    Paris 5e

    5 (76)
    • 75€/h
  • Juliette Padmavia

    Boulogne-Billancourt

    5 (4)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Marion

    Vanves

    5 (11)
    • 95€/h
    • 1er cours offert
  • Aurore

    Boulogne-Billancourt & webcam

    5 (2)
    • 55€/h
    • 1er cours offert
  • Nastasia

    Boulogne-Billancourt

    5 (9)
    • 90€/h
    • 1er cours offert
  • Valentine

    Boulogne-Billancourt

    5 (3)
    • 65€/h
  • Laura

    Boulogne-Billancourt & webcam

    5 (4)
    • 40€/h
  • Jeremy

    Paris 7e & webcam

    5 (15)
    • 80€/h
  • Anne

    Paris 15e & webcam

    5 (24)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Flor

    Puteaux & webcam

    4.9 (13)
    • 65€/h
  • Anita J Anisten

    Paris 15e & webcam

    5 (34)
    • 75€/h
  • Gregory

    Issy-les-Moulineaux

    5 (3)
    • 80€/h
    • 1er cours offert
  • Melodie

    Boulogne-Billancourt & webcam

    5 (2)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Aishwarya

    Boulogne-Billancourt & webcam

    5 (2)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Voir les professeurs
    de yoga