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Maryline
- Tarif 60€
- Réponse 24h
60€/h
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- Danse orientale
Danse orientale pour débutantes ou débutantes confirmées à Croissy-sur-Seine (et a distance)
- Danse orientale
Lieux du cours
-
Chez Maryline : Croissy-sur-Seine
- webcam
-
À propos de Maryline
Maryline, plusieurs cordes a mon arc. Professeurs de salsa, de chachacha, de danse orientale, de danse sacrée. Je ne transmets pas seulement des techniques comme un professeur classique, j'accompagne les êtres dans le déployement de leur pleins pouvoirs, je vous guide vers un chemin d'éveil de votre féminité(pour les femmes), de guérison intérieure pour les autres. Le monde a besoin d'êtres reliés au vivant dans un dans les pleines capacités de leur rayonnement, de leur joie, de votre capacité à reinvestir leur pouvoir personnel. La danse est plus que la danse, c'est qui vous décidez de devenir dans le présent, à l'endroit précis de la croisée des chemins.
j'habite à Croissy-sur-Seine (78) et je vous reçois chez moi. Je propose aussi mes séances à distance. Parcourez toutes les séances individuelles que je propose, elles sont toutes complémentaires.
Je peux également proposer des cours collectifs sur demande.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Enseignement de la DANSE ORIENTALE pour les débutantes ou débutantes avancés.
J'ai commencé a me former avec Anastasia à partir de 2020 puis avec Yael Zarca, je suis toujours en formations, cependant je peux transmettre tout ce que j'ai acquis aux débutantes.
J'enseigne également la salsa et le chachacha.
Un cours de danse orientale commence par de la conscience corporelle, de la respiration (pranayama et visualisation possible) un échauffement énergétique, musculaire et articulaire, puis on travaille la technique, une courte chorégraphie ou improvisation guidée puis on finit par des étirements, relaxation.
Je propose des cours de 1h, 1h30 ou 2h. Plus le cours est long (1h30, 2h) plus on a le temps de travailler la technique (cerveau gauche) et d'apprendre à bien ressentir son corps, l'écouter et travailler la confiance en soi (cerveau droit), la durée du cours permet d'équilibrer les deux hémisphères, (énergie masculine et féminine en soi),un cours de 1h va a l'essentiel ( apprentissage surtout de la technique, cerveau gauche donc énergie masculine)
L'apprentissage de la danse orientale repose en grande partie sur l'apprentissage de techniques d'isolations, de toutes les parties du corps que l'on combine ensuite pour interpréter la musique. L'isolation demande un certain travail d'entrainement. Il faut juste habituer le corps progressivement à developper une certaine mobilité, jusqu'à ce que l'automatisme soit intégré.
Enseignement et réapprivoisement de la sensorialité, de la sensualité, aimer son corps de femme, lui apporter de l'attention, de la douceur, rayonner sa beauté et son bien-être autour de soi.
On peut commencer la danse orientale à tout âge.
Les cours se font dans une ambiance détendue, conviviale. Je veille à ce que mes élèves se sentent bien et je reste à leur écoute.
Petite information non négligeable, ayant fait l'expérience de douleurs chroniques dans mon parcours de danseuse, jai acquis un savoir faire dans les étirements (en cas de douleurs), prendre soin du corps, rester à l'écoute, apprendre la technique mais sans forcer et en restant dans le respect des limites est primordiale. La danse doit rester avant tout une source de guérison pour l'esprit. je vous accompagne dans votre écoute corporelle par la respiration, la visualisation. Je ne prépare pas des élèves pour des performances mais pour se sentir bien et prendre confiance dans leur corps.
Réapprivoiser son corps, faire la paix avec sa féminité, se réconcilier avec son image de femme, réinvestir son corps, se réapproprier son pouvoir personnel et rayonner sa féminité.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
webcam
- 60€/h
Précisions
Un cours de 1h est a 60 euros,
un cours de 1h30 à 80 euros,
Un cours de 2h à 100 euros
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