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Hugo
- Tarif 20€
- Réponse 1h
20€/h
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- Cyclisme
Cycliste de Haut niveau, je propose des plannifications d'entraînements à distance ainsi que des adaptations nutritionnels !
- Cyclisme
Lieux du cours
-
Chez Hugo : Lyon
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lyon
-
À propos d'Hugo
Je suis étudiant en 3ème année de Bachelor en diététique et nutrition du sportive à Lyon.
Je pratique en parallèle le VTT marathon (longue distance) à haut niveau en m'allignant sur les coupes du monde tout au long de la saison.
C'est donc de là que m'est venu ma passion pour la diététique et la nutrition du sportif.
Je pratique ce sport depuis 10 ans et suis actuellement dans la catégorie des espoirs et donc dans une phase ou j'engrange énormément d'expérience pour la suite et sur la connaissance de soi-même.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
L'objectif serait de proposer des planifications d'entraînements hebdomadaire à distance et axées sur la pratique du cyclisme (VTT ou Route), ces plans d'entraînement prendrait en compte le ressenti de la personne, en intégrant des séances spécifiques (Seuil, PMA, force...) la communication se ferait par Internet via les adresses mails ou encore par webcam.
En plus de celà, je propose également un suivi diététique adapté à votre pratique sportive et votre mode de vie, cela serait basé d'une part sur des conseils et des corrections alimentaires.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
webcam
- 20€/h
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