Le profil de Bastien et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Bastien
- Tarif 15€
- Réponse 1h
15€/h
Voir les professeurs de coaching sportif
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Cross training
︎︎Cross training & remise en forme | Small Group | En extérieur | Lyon Montchat | Diplômé d'Etat
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Cross training
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Villeurbanne
-
À propos de Bastien
Je m'appelle Bastien, j'ai 36 ans, je vis dans le quartier de Lyon Montchat, à proximité du parc Bazin (lieu où je propose des séances en petit groupe type circuit training).
Aujourd'hui sapeur-pompier professionnel dans le Rhône, j'ai obtenu auparavant un diplôme dans le milieu du sport : un BPJEPS AGFF (Brevet Professionnel de la Jeunesse et de l'Éducation Populaire et du Sport, Activités Gymniques de la Forme et de la Force).
J'ai pu me forger une certaine expérience pendant 4 ans dans une salle de Lyon où j'accompagnais toutes les personnes qui souhaitaient faire une activité physique.
Mon objectif est simple : que vous preniez du plaisir à vous dépenser dans un moment convivial et sportif, sans jugement, sans prise de tête !
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je vous propose des séances conviviales de cross-training, en petits groupes et en extérieur, dans le quartier de Lyon Montchat (parc Bazin, parc Chambovet).
Quelque soit votre niveau et votre âge, ces séances composées de plusieurs exercices seront toujours adaptées et vous permettront d'entretenir votre cardio, vous tonifier ou vous aérer l'esprit.
Ouvertes à toutes les personnes qui le souhaitent, ces séances durent 1h : échauffement, exercices et retour au calme.
Les exercices peuvent aller de la course à pied à différents petits ateliers physiques.
L'utilisation de petits matériels (élastiques, KB, etc) peut-être prévue en fonction du nombre de personnes, du type de séance, etc. Pour vous : juste votre tenue de sport, vos baskets et votre bouteille d'eau !
Venez tester une séance.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5h : 70€
- 10h : 130€
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Romain
Lyon 3e & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Kael
Villeurbanne
- 30€/h
Elvira
Lyon 7e
- 31€/h
Nassim
Lyon & webcam
- 1€/h
- 1er cours offert
Thomas
Lyon 1er
- 40€/h
- 1er cours offert
Florent
Villeurbanne
- 30€/h
- 1er cours offert
Philippine
Lyon 7e & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Sebastien
Lyon 2e
- 25€/h
Thomas
Lyon 3e & webcam
- 39€/h
- 1er cours offert
Kratos
Lyon & webcam
- 20€/h
- 1er cours offert
Roro
Lyon 1er & webcam
- 100€/h
Imad
Villeurbanne & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
July
Villeurbanne & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Evan
Villeurbanne
- 15€/h
- 1er cours offert
Soren
Villeurbanne
- 30€/h
- 1er cours offert
Laetitia
Villeurbanne
- 50€/h
- 1er cours offert
Elise
Villeurbanne & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Hugo
Villeurbanne
- 38€/h
- 1er cours offert
Pauline
Lyon 3e
- 60€/h
- 1er cours offert
Julien
Villeurbanne & webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
