🥇 Des Raquil ou des Bolt en puissance à Dijon
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5 /5
Nos professeurs de course ont une évaluation moyenne de 5/5 et plus de 6 avis.
25 €/h
Une séance de coaching ne coûte en moyenne que 25 € par heure et 100 % des coachs offrent le 1er entraînement.
33 h
Votre prof d'Athlé vous répond en moyenne en 33h.
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Nos anciens élèves évaluent leur Prof d'athlétisme
Les questions fréquentes
🏃 En combien de familles l'athlétisme se divise-t-il ?
L'athlétisme s'organise autour de quatre catégories principales qui couvrent toutes les performances mesurables.
- Les courses : du sprint explosif au fond exigeant, elles couvrent toutes les distances.
- Les épreuves de saut : ces quatre épreuves combinent vitesse d'élan, puissance explosive et technique précise.
- Les lancers : elles combinent force physique, vitesse de rotation et timing du relâchement.
- Le décathlon et l'heptathlon : elles regroupent plusieurs spécialités en une seule compétition pour désigner l'athlète le plus complet.
Connaître ces catégories aide à choisir sa voie selon ses aptitudes naturelles et ses préférences.
💰 Quel est le prix moyen pour un cours d'athlétisme à Dijon ?
Un cours particulier d'athlétisme à Dijon revient globalement à 25€/h.
Ce tarif diffère selon plusieurs critères :
- Le niveau de l'athlète (jeune athlète en formation, adulte loisir, compétiteur régional ou national)
- L'expertise et le parcours de l'entraîneur (BEES, BPJEPS, expérience compétition, références en encadrement)
- La régularité des séances (cours hebdomadaires, préparation spécifique, suivi annuel)
- Le mode de cours (coaching individuel, petits groupes, sessions collectives, stages)
- La discipline ciblée (course sur piste, cross-country, trail, ou polyvalence athlétique)
Certains professeurs proposent des tarifs dégressifs, ce qui permet d'optimiser votre budget.
⚡ Quelles sont les familles de courses en athlétisme ?
Les courses se répartissent en cinq types principaux qui sollicitent des systèmes énergétiques différents.
- Le sprint : le sprint exige un effort anaérobie intense sur quelques secondes à moins d'une minute.
- Les distances moyennes : ces distances intermédiaires mélangent capacités anaérobies et aérobies pour tenir un rythme élevé.
- Le fond : ces épreuves sollicitent métabolisme aérobie, force mentale et maîtrise de l'allure.
- Les courses avec haies ou barrières : 100 m haies, 110 m haies, 400 m haies et 3 000 m steeple ajoutent une dimension technique.
- La marche athlétique : cette discipline technique nécessite amplitude, rythme élevé et respect strict du règlement.
Ces classifications facilitent la progression en identifiant les aptitudes requises par chaque type de course.
⭐ Quelle est la note moyenne des coachs particuliers d'athlétisme à Dijon ?
À Dijon, nos coachs d'athlétisme obtiennent une évaluation remarquable de 5⭐ sur 5.
Cette évaluation repose sur 49 781 avis authentiques, ce qui garantit la fiabilité des retours des athlètes.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 25€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 33h |
| ✅ Profs disponibles : | 5 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Athlétisme à Dijon ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
- Cherchez localement ou en ligne : Filtrez les résultats pour trouver des professeurs à Dijon ou explorez les cours en ligne pour plus de flexibilité.
- Comparez les profils : Parcourez les 5 profils de nos professeurs et choisissez la perle rare !
Combien coûte un cours particulier d'athlétisme Dijon ?
À Dijon, le tarif moyen est de 25 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Valentin est un excellent coach : sérieux, motivant et vraiment à l’écoute. Ses séances sont structurées, adaptées au niveau et à l’objectif, et il prend le temps d’expliquer chaque détail. Super pro, disponible et impliqué. Je...
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Professeur d'athlétisme
Super contents qu'Aurélien entraîne notre fils. Il est top ! Il est à l'écoute des besoins/envies/objectifs et propose des séances adaptées. Il communique bien avec les enfants et a su créer un lien avec notre fils en très peu de temps. Nous...
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Joan
Professeur d'athlétisme
Super pédagogue, je recommande vraiment . Très gentil , merci beaucoup
Marie, Il y a 2 mois
Julien
Professeur d'athlétisme
Julien est un excellent coach. Il m'a accompagné de manière très professionnel et a toujours été très réactif dans nos échanges. Moi, qui étais un peu perdue dans ma pratique, ça m'a beaucoup aidé d'être accompagnée par Julien. Merci encore.
Kawtar, Il y a 2 mois
Yael
Professeur d'athlétisme
Nous avons effectué une séance avec Yael et nous en sommes très satisfaits. La séance est à été complète et diversifiée comme nous le souhaitions. Yael a été très attentif à la manière dont nous exécutions les exercices et nous a...
Axel, Il y a 3 mois