🏅 Les meilleurs coachs d'athlétisme à Cosnes-et-Romain
Les meilleurs coachs sportifs d'athlétisme à Cosnes-et-Romain
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Note moyenne 5 ⭐ sur 6+ avis. Nos élèves adorent leurs cours d'athlétisme !
25 €/h
Bonne nouvelle : 100% de nos coachs offrent le premier cours ! Et un entraînement d'athlétisme coûte en moyenne 25€/h.
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Soutien scolaire
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Angelina
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Contactez votre coach, échangez sur vos objectifs (remise en forme, préparation compétition, initiation), fixez le rythme et le format : domicile, stade ou visio.
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Les questions fréquentes
🏃 Quelles sont les quatre catégories majeures en athlétisme ?
L'athlétisme se divise en quatre branches fondamentales qui forment le socle de la discipline.
- La course à pied : elles englobent sprint, demi-fond, fond, haies, obstacles et marche athlétique.
- Les disciplines de saut : elles exigent coordination, détente et maîtrise gestuelle pour maximiser la performance.
- Les disciplines de lancer : ces quatre lancers conjuguent force explosive, coordination et rotation contrôlée.
- Les disciplines multiples : elles regroupent plusieurs spécialités en une seule compétition pour désigner l'athlète le plus complet.
Chaque famille développe des qualités spécifiques tout en partageant l'objectif de repousser ses limites.
💰 Combien faut-il prévoir pour une séance privée d'athlétisme à Cosnes-et-Romain ?
Prévoyez environ 25€/h pour une séance complète d'athlétisme à Cosnes-et-Romain.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- Le niveau d'expérience (jeune athlète en formation, adulte loisir, compétiteur régional ou national)
- Le profil et les diplômes du coach (diplômes fédéraux, expérience en club, spécialisations techniques)
- La régularité des séances (cours hebdomadaires, préparation spécifique, suivi annuel)
- Le mode de cours (en présentiel sur piste, à domicile avec matériel adapté, ou en visio pour suivi technique)
- La spécialité travaillée (course sur piste, cross-country, trail, ou polyvalence athlétique)
Les associations sportives proposent souvent des tarifs plus accessibles pour un encadrement régulier.
⚡ Quels formats de course propose l'athlétisme ?
Cinq formats de course structurent l'athlétisme et correspondent à des profils d'athlètes distincts.
- Les courses de vitesse : ces courses explosives mobilisent puissance musculaire, coordination et vitesse de réaction.
- Les courses de demi-fond : le demi-fond demande explosivité, endurance musculaire et stratégie de course.
- Les épreuves d'endurance : ces distances longues testent capacité cardiovasculaire, mental et résistance à la fatigue.
- Les épreuves avec franchissement : 100 m haies, 110 m haies, 400 m haies et 3 000 m steeple ajoutent une dimension technique.
- Les épreuves de marche : différente de la course, elle exige une technique spécifique avec contraintes biomécaniques précises.
Comprendre ces cinq familles aide à choisir son orientation et cibler son entraînement efficacement.
⭐ Comment sont évalués les entraîneurs d'athlétisme à Cosnes-et-Romain ?
Avec 5⭐ sur 5, les entraîneurs d'athlétisme à Cosnes-et-Romain démontrent leur expertise reconnue.
Cette moyenne repose sur 6 avis authentiques, ce qui garantit l'authenticité des témoignages.
Envie de booster vos performances en athlétisme à Cosnes-et-Romain ?
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 25€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 0h |
| ✅ Profs disponibles : | 1 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Athlétisme à Cosnes-et-Romain ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
- Cherchez localement ou en ligne : Filtrez les résultats pour trouver des professeurs à Cosnes-et-Romain ou explorez les cours en ligne pour plus de flexibilité.
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Combien coûte un cours particulier d'athlétisme Cosnes-et-Romain ?
À Cosnes-et-Romain, le tarif moyen est de 25 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Julien
Professeur d'athlétisme
Super contact avec Julien et séance de coaching en course, organisée et structurée.
Laurent, Il y a 2 semaines
Julien
Professeur d'athlétisme
Très bon professeur de sport, à l’écoute et toujours disponible pour nous aider à progresser. Il adapte le programme en fonction de nos besoins. Je recommande.
Corentin, Il y a 2 semaines
Coach maxfit
Professeur d'athlétisme
Cela faisait longtemps que je m'intéressais à la discipline du sprint, avec l'envie de la découvrir sérieusement, mais sans jamais avoir franchi le pas. L'accompagnement de Maxime a été déterminant pour aborder cette discipline de manière...
Fayçal, Il y a 2 semaines
Julien
Professeur d'athlétisme
J’ai commencé les entraînements avec Julien il y a deux mois pour améliorer mon allure, et je suis très contente de l’accompagnement. Les séances sont claires et bien structurées, et Julien est très à l’écoute et bienveillant. J’ai...
Carla, Il y a 3 semaines
Julien
Professeur d'athlétisme
Julien est un coach à l’écoute et très pédagogue. Il propose un cadre clair, et je me sens vraiment progresser dans ma pratique de la course à pied depuis que je fais appel à son expertise. Merci !
Hortense, Il y a 3 semaines
Julien
Professeur d'athlétisme
Super ! Julien est un professeur passionné, avec une vraie expertise, à l'écoute, toujours positif et constructif.
Emmanuelle, Il y a 3 semaines