🥇 La crème de la crème à Tours
Notre sélection de professeurs d'aquagym à Tours
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L'avis de nos élèves d'Aquagym à Tours
Les questions fréquentes
💪 Quelles sont les techniques de base en aquagym ?
L'aquagym repose sur plusieurs exercices fondamentaux : les déplacements dans l'eau, les flexions-extensions des bras et des jambes, les rotations du tronc et les sauts avec réception contrôlée.
Les fentes aquatiques consistent à avancer une jambe en pliant le genou tout en gardant le dos droit, ce qui sollicite les cuisses et les fessiers grâce à la résistance de l'eau.
Les ciseaux latéraux s'effectuent en écartant et resserrant les jambes sur le côté, ce qui cible les adducteurs et les abducteurs des cuisses.
Ces mouvements utilisent la résistance naturelle de l'eau, qui est environ 12 fois supérieure à celle de l'air, ce qui permet de renforcer les muscles en douceur tout en protégeant les articulations.
💰 Combien coûtent les cours particuliers d'aquagym à Tours ?
Les cours d'aquagym à Tours coûtent généralement 33€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- le niveau (remise en forme, tonification, performance)
- l'expertise et le parcours du éducateur sportif (diplôme BPJEPS, certification aquafitness)
- la régularité des séances des cours (cours hebdomadaires, stages intensifs)
- le format (individuel, en petit groupe, en cours collectif)
De nombreux coachs offrent la première séance gratuite, ce qui vous permet de vous faire une idée de leur méthode avant de vous engager.
🏊 L'aquagym et la natation, quelles différences ?
La natation est un sport de déplacement aquatique qui sollicite le cardio et nécessite de savoir nager, alors que l'aquagym est une gymnastique aquatique verticale accessible à tous, même aux non-nageurs.
En aquagym, les pieds touchent généralement le fond du bassin et les exercices alternent entre cardio, tonification et étirements avec du matériel comme des frites, des haltères en mousse ou des élastiques.
Les deux activités présentent des bénéfices complémentaires : la natation développe davantage les capacités cardiovasculaires et respiratoires grâce aux déplacements prolongés, tandis que l'aquagym cible la tonification musculaire globale et la mobilité articulaire.
⭐ Comment les élèves notent-ils leur coach d'aquagym individuelle à Tours ?
Les coachs d'aquagym à Tours affichent une excellente moyenne de 5⭐ sur 5.
Cette évaluation de 5⭐ est basée sur 49 781 avis authentiques.
Ces scores impressionnants témoignent de la pédagogie bienveillante qui savent créer une ambiance dynamique et rassurante pour que chaque élève progresse sans se blesser.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 33€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 6h |
| ✅ Profs disponibles : | 3 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Aquagym à Tours ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
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Combien coûte un cours particulier d'aquagym Tours ?
À Tours, le tarif moyen est de 33 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Julie
Professeur d'aquagym
Julie a accompagné ma fille pendant 3 séances et le changement est vraiment notable. Julie est très gentille et très pédagogue.
Sandra, Il y a 1 mois
Christelle
Professeur d'aquagym
Christelle est une professeur impliquée et pédagogue. Mon fils pourtant aquaphobe progresse très vite grâce à la méthode de Christelle et prend enfin du plaisir dans l'eau. Le tout dans la bonne humeur!
Christophe, Il y a 3 ans
Floryan
Professeur d'aquagym
Floryan est très pédagogue. Il croit en nos capacités à nous surpasser, ce qui naturellement nous pousse à donner le meilleur de nous-mêmes. Je recommande les yeux fermés.
Ingrid, Il y a 1 semaine
Manon
Professeur d'aquagym
Meilleure prof de natation que j'ai jamais connue ! Observations précises et complètement vraies, Manon m'a permis de progresser très rapidement !
Alexandre, Il y a 1 semaine
Cyril
Professeur d'aquagym
Cyril est très professionnel. En un seul cours, il a su débloquer la peur de mon fils et proposer des solutions adaptées.
Audrey, Il y a 1 semaine
Floryan
Professeur d'aquagym
Floryan est très sympa, il donne de bons conseils pour être à l’aise dans l’eau et adapte les exercices en fonction de votre rythme . Je suis à ma deuxième séance et remarque déjà une progression.
Abby, Il y a 2 semaines