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Nos anciens élèves évaluent leur Prof d'aquagym
Les questions fréquentes
💪 Quels sont les mouvements essentiels en aquagym ?
L'aquagym repose sur plusieurs exercices fondamentaux : les déplacements dans l'eau, les flexions-extensions des bras et des jambes, les rotations du tronc et les sauts avec réception contrôlée.
Les battements de jambes se font en tenant le bord du bassin et en effectuant des mouvements de bas en haut, ce qui tonifie les cuisses et les abdominaux profonds.
Les ciseaux latéraux s'effectuent en écartant et resserrant les jambes sur le côté, ce qui cible les adducteurs et les abducteurs des cuisses.
La flottabilité de l'eau réduit le poids du corps de 80 à 90 %, ce qui rend les exercices accessibles même aux personnes ayant des limitations physiques ou des douleurs articulaires.
💰 Combien coûtent les séances d'aquagym à Tournefeuille ?
Les leçons d'aquagym à Tournefeuille coûtent généralement 43€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- le niveau (remise en forme, tonification, performance)
- l'expertise et le parcours du coach (maître-nageur, instructeur spécialisé)
- la formule choisie des cours (séance ponctuelle, forfait mensuel)
- le format (en piscine privée, en centre aquatique)
De nombreux professeurs offrent une séance découverte offerte, ce qui vous permet de vous faire une idée de leur méthode avant de vous engager.
🏊 Quelle est la différence entre l'aquagym et la natation ?
La natation est un sport de déplacement aquatique qui sollicite le cardio et nécessite de savoir nager, alors que l'aquagym est une gymnastique aquatique verticale accessible à tous, même aux non-nageurs.
L'aquagym se pratique en groupe avec un instructeur qui guide la séance, alors que la natation peut se faire en solo avec un programme personnel de longueurs et d'exercices techniques.
Les deux activités présentent des bénéfices complémentaires : la natation développe davantage les capacités cardiovasculaires et respiratoires grâce aux déplacements prolongés, tandis que l'aquagym cible la tonification musculaire globale et la mobilité articulaire.
⭐ Comment les élèves notent-ils leur coach particulier d'aquagym individuelle à Tournefeuille ?
Les instructeurs particuliers d'aquagym à Tournefeuille affichent une excellente moyenne de 5⭐ sur 5.
Cette note moyenne de 5⭐ est basée sur 48 649 avis vérifiés.
Ces excellentes évaluations témoignent de la pédagogie bienveillante qui savent créer une ambiance dynamique et rassurante pour que chaque élève atteigne ses objectifs de remise en forme.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 43€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 21h |
| ✅ Profs disponibles : | 2 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Aquagym à Tournefeuille ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
- Cherchez localement ou en ligne : Filtrez les résultats pour trouver des professeurs à Tournefeuille ou explorez les cours en ligne pour plus de flexibilité.
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Combien coûte un cours particulier d'aquagym Tournefeuille ?
À Tournefeuille, le tarif moyen est de 43 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Thomas
Professeur d'aquagym
Thomas est un très bon coach. Il maîtrise parfaitement son sujet et sait s'adapter à son élève. Impliqué et pédagogue, je sais après un cours quels sont mes axes de progression et comment corriger mes défauts. Merci et à très bientôt !
Pablo, Il y a 2 jours
Yohann
Professeur d'aquagym
Yohann est attentif et donne des conseils avisés pour vous aider à vous améliorer. Souriant, pédagogue... Je recommande vivement !
Estelle, Il y a 4 jours
Morgane
Professeur d'aquagym
Merci pour les leçons pour mon fils et ma fille. Morgane est patiente et très pédagogue, avec toujours le sourire et la bonne humeur. Merci, je recommande !
Nicolas, Il y a 4 jours
Julie
Professeur d'aquagym
Julie a accompagné ma fille pendant 3 séances et le changement est vraiment notable. Julie est très gentille et très pédagogue.
Sandra, Il y a 5 jours
Kossila
Professeur d'aquagym
Kossila est un formidable coach : souriant, avec une énergie communicative, attentionné, avec des conseils personnalisés quand nécessaire, très clair dans la structuration de son cours et dans la définition des exercices. Je le recommande à 200 % !
Patrick, Il y a 6 jours
Yohann
Professeur d'aquagym
Un grand merci à Yohann ! Toujours souriant et très pédagogue, il a su redonner à ma fille le goût de la natation. Elle voulait arrêter au début, mais grâce à sa patience et à sa bienveillance, elle prend désormais un vrai plaisir à...
Mariana, Il y a 2 semaines