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L'avis de nos élèves d'Aquagym à Tourcoing
Les questions fréquentes
💪 Quels mouvements faut-il connaître pour débuter en aquagym ?
Pour débuter en aquagym, il faut maîtriser les mouvements de marche aquatique, les balancements de jambes, les pompes murales et les mouvements de pédalage.
La marche aquatique se pratique en avançant dans le bassin avec des pas exagérés et des bras en opposition, ce qui engage l'ensemble du corps et améliore la coordination.
Les rotations du buste se font en tournant le haut du corps de gauche à droite avec les bras tendus sous l'eau, ce qui renforce les obliques et améliore la mobilité de la colonne vertébrale.
La flottabilité de l'eau réduit le poids du corps de 80 à 90 %, ce qui rend les exercices accessibles même aux personnes ayant des limitations physiques ou des douleurs articulaires.
💰 Quel est le tarif moyen pour un cours de aquagym à Tourcoing ?
Un cours d'aquagym à domicile à Tourcoing revient globalement à 35€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- le niveau de l'élève (débutant, intermédiaire, avancé)
- l'expertise et le parcours du professeur (maître-nageur, instructeur spécialisé)
- la durée et la fréquence des cours (cours hebdomadaires, stages intensifs)
- le format (individuel, en petit groupe, en cours collectif)
Certains professeurs proposent des abonnements mensuels avantageux, ce qui permet de réduire le coût à long terme.
🏊 En quoi la natation diffère-t-elle de l'aquagym ?
L'aquagym se concentre sur le renforcement musculaire ciblé avec des mouvements répétitifs contre la résistance de l'eau, contrairement à la natation qui privilégie l'endurance et la technique des nages (crawl, brasse, dos, papillon).
La natation exige une technique précise des mouvements de bras et de jambes pour se propulser efficacement, tandis que l'aquagym utilise des mouvements inspirés du fitness et de la danse adaptés au milieu aquatique.
L'aquagym convient particulièrement aux personnes cherchant un entraînement complet sans impact sur les articulations, aux seniors ou aux personnes en rééducation, alors que la natation demande une maîtrise technique et convient mieux aux sportifs recherchant l'endurance.
⭐ Quelle est la note moyenne des instructeurs d'aquagym à Tourcoing ?
La évaluation globale des professeurs d'aquagym à Tourcoing est de 5⭐ sur 5.
Cette évaluation de 5⭐ est basée sur 49 455 avis certifiés.
Ces évaluations élogieuses montrent que les coachs instaurent un suivi personnalisé et encourageant, ce qui permet aux élèves de redécouvrir le plaisir de bouger.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 35€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 0h |
| ✅ Profs disponibles : | 1 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Aquagym à Tourcoing ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
- Cherchez localement ou en ligne : Filtrez les résultats pour trouver des professeurs à Tourcoing ou explorez les cours en ligne pour plus de flexibilité.
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Combien coûte un cours particulier d'aquagym Tourcoing ?
À Tourcoing, le tarif moyen est de 35 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Théo
Professeur d'aquagym
Théo est vraiment un super prof, c’est le cas de le dire!!!! Mon fils a fait d’énormes progrès avec lui. Je ne regrette pas mon choix et le recommande vivement .
Sandrine, Il y a plus de 5 ans
Floryan
Professeur d'aquagym
Floryan est très sympa, il donne de bons conseils pour être à l’aise dans l’eau et adapte les exercices en fonction de votre rythme . Je suis à ma deuxième séance et remarque déjà une progression.
Abby, Il y a 2 jours
Professeur d'aquagym
Excellente ! Elle est à l’écoute des besoins de chacun et m’aide à dépasser mes peurs avec des exercices. Je recommande.
Tuliri, Il y a 3 jours
Thomas
Professeur d'aquagym
Super cours avec Thomas, il est dévoué et fait attention aux moindres détails !
Valentin, Il y a 2 semaines
Thomas
Professeur d'aquagym
Thomas est un professeur de natation qui mouille le maillot… Il est dans l’eau avec vous, nage à côté de vous, voire sous vous, pour améliorer postures et mouvements… Ses explications sont très claires et on se sent progresser à très...
Marc-antoine, Il y a 2 semaines
Thomas
Professeur d'aquagym
Très pro , à l’écoute et vraiment de bon conseil. Je recommande à 100%
Thomas, Il y a 2 semaines