🥇 Les meilleurs profs d'aquagym à Thoissey
Les meilleurs professeurs particuliers d'aquagym à Thoissey
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5 /5
Note moyenne 5 ⭐ sur 6+ avis. Nos élèves adorent leurs cours d'aquagym particuliers !
40 €/h
Super nouvelle : 100% de nos profs offrent le premier cours ! Testez l'aquagym sans risque. Et un cours d'aquagym particulier coûte en moyenne 40€/h à Thoissey.
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1. Explorez nos profs d'aquagym
Filtrez par niveau (débutant, seniors, aquagym tonique ou douce), lieu (piscine municipale, domicile, centre aquatique) et tarif. Comparez les profils à Thoissey, lisez les avis et trouvez votre coach idéal pour tonifier en douceur.
2. Organisez vos séances d'aquagym à Thoissey
Contactez votre prof, échangez sur vos objectifs (tonification musculaire, mobilité, perte de poids, rééducation) et fixez le rythme : 1 ou 2 fois par semaine, cours collectifs ou particuliers, en piscine ou bassin privé.
3. Lancez-vous et bougez dans l'eau !
Avec le Pass Élève, profitez de cours illimités pendant 1 mois à Thoissey. Battements de jambes, gainage aquatique, exercices avec frites : progressez à votre rythme et ressentez les bienfaits dès les premières séances.
Nos anciens élèves notent leurs profs d'aquagym à Thoissey
Les questions fréquentes
💪 Quelles sont les bases de l'aquagym ?
L'aquagym repose sur plusieurs exercices fondamentaux : les déplacements dans l'eau, les flexions-extensions des bras et des jambes, les rotations du tronc et les sauts avec réception contrôlée.
La marche aquatique se pratique en avançant dans le bassin avec des pas exagérés et des bras en opposition, ce qui engage l'ensemble du corps et améliore la coordination.
Les ciseaux latéraux s'effectuent en écartant et resserrant les jambes sur le côté, ce qui cible les adducteurs et les abducteurs des cuisses.
Ces mouvements utilisent la résistance naturelle de l'eau, qui est environ 12 fois supérieure à celle de l'air, ce qui permet de renforcer les muscles en douceur tout en protégeant les articulations.
💰 Combien coûtent les cours d'aquagym à Thoissey ?
Les séances d'aquagym à Thoissey coûtent généralement 40€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- le niveau (débutant, intermédiaire, avancé)
- l'expérience et les qualifications du coach (diplôme BPJEPS, certification aquafitness)
- la formule choisie des cours (cours hebdomadaires, stages intensifs)
- le mode de cours (individuel, en petit groupe, en cours collectif)
De nombreux professeurs offrent une séance découverte offerte, ce qui vous permet de vérifier la compatibilité avec vos objectifs avant de vous engager.
🏊 Quelles sont les distinctions entre l'aquagym et la natation ?
La natation est un sport de déplacement aquatique qui sollicite le cardio et nécessite de savoir nager, alors que l'aquagym est une gymnastique aquatique verticale accessible à tous, même aux non-nageurs.
La natation exige une technique précise des mouvements de bras et de jambes pour se propulser efficacement, tandis que l'aquagym utilise des mouvements inspirés du fitness et de la danse adaptés au milieu aquatique.
Les deux activités présentent des bénéfices complémentaires : la natation développe davantage les capacités cardiovasculaires et respiratoires grâce aux déplacements prolongés, tandis que l'aquagym cible la tonification musculaire globale et la mobilité articulaire.
⭐ Comment les élèves notent-ils leur coach particulier d'aquagym à Thoissey ?
Les professeurs d'aquagym à Thoissey affichent une excellente note de 5⭐ sur 5.
Cette note moyenne de 5⭐ est basée sur 6 avis vérifiés.
Ces scores élevés reflètent la qualité de l'accompagnement sur mesure, qui mettent tout en œuvre pour aider chaque élève à se tonifier sans douleur articulaire.
Envie de retrouver la forme en douceur avec l'aquagym à Thoissey ?
Des profs passionnés qui rendent chaque mouvement dans l'eau efficace et agréable ! Que ce soit pour soulager vos articulations, raffermir votre silhouette, préparer un accouchement ou simplement bouger sans impact, trouvez un cours sur mesure. 1ᵉʳ cours gratuit, sans engagement.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 40€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 0h |
| ✅ Profs disponibles : | 1 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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L'aquagym : une discipline polyvalente et amusante !
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Comment choisir un professeur de Aquagym à Thoissey ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
- Cherchez localement ou en ligne : Filtrez les résultats pour trouver des professeurs à Thoissey ou explorez les cours en ligne pour plus de flexibilité.
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Combien coûte un cours particulier d'aquagym Thoissey ?
À Thoissey, le tarif moyen est de 40 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Professeur d'aquagym
À 23 ans, je ne savais pas bien nager le crawl. J’ai fait appel à Olive pour perfectionner ma méthode. En une séance seulement, les progrès sont significatifs. Il est très pédagogue et à l’affût de chaque élément. Il a parfaitement su...
Simon, Il y a 4 jours
Coralie
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Coralie a répondu très rapidement à ma demande et est très réactive par messages. Ma fille est ravie : Coralie est rassurante, encourageante et patiente. Elle est dynamique et très avenante. Je recommande vivement, notamment pour les enfants...
Malika, Il y a 1 semaine
Floryan
Professeur d'aquagym
Floryan est très pédagogue. Il croit en nos capacités à nous surpasser, ce qui naturellement nous pousse à donner le meilleur de nous-mêmes. Je recommande les yeux fermés.
Ingrid, Il y a 1 mois
Manon
Professeur d'aquagym
Meilleure prof de natation que j'ai jamais connue ! Observations précises et complètement vraies, Manon m'a permis de progresser très rapidement !
Alexandre, Il y a 1 mois
Floryan
Professeur d'aquagym
Floryan est très sympa, il donne de bons conseils pour être à l’aise dans l’eau et adapte les exercices en fonction de votre rythme . Je suis à ma deuxième séance et remarque déjà une progression.
Abby, Il y a 1 mois
Thomas
Professeur d'aquagym
Super cours avec Thomas, il est dévoué et fait attention aux moindres détails !
Valentin, Il y a 1 mois