🥇 La crème de la crème à Saint-Raphaël
Notre sélection de professeurs d'aquagym à Saint-Raphaël
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1. Trouvez votre coach d'aquagym à Saint-Raphaël
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2. Organisez vos séances d'aquagym à Saint-Raphaël
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L'avis de nos élèves d'Aquagym à Saint-Raphaël
Les questions fréquentes
💪 Quelles sont les techniques de base en aquagym ?
Les mouvements de base en aquagym comprennent les fentes aquatiques, les ciseaux latéraux, les battements de jambes et les rotations du buste.
Les battements de jambes se font en tenant le bord du bassin et en effectuant des mouvements de bas en haut, ce qui tonifie les cuisses et les abdominaux profonds.
Les pompes murales consistent à pousser contre le bord de la piscine pour travailler les pectoraux et les triceps sans impact sur les articulations.
Ces mouvements utilisent la résistance naturelle de l'eau, qui est environ 12 fois supérieure à celle de l'air, ce qui permet de renforcer les muscles en douceur tout en protégeant les articulations.
💰 Quel est le tarif d'une séance de aquagym à Saint-Raphaël ?
Le prix moyen d'un cours d'aquagym privée à Saint-Raphaël est de 75€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- le niveau (remise en forme, tonification, performance)
- l'expérience et les qualifications du coach (maître-nageur, instructeur spécialisé)
- la durée et la fréquence des cours (cours hebdomadaires, stages intensifs)
- le format (individuel, en petit groupe, en cours collectif)
Opter pour des formules partagées peut aussi diminuer les frais tout en gardant un suivi individualisé.
🏊 L'aquagym et la natation, quelles différences ?
L'aquagym et la natation sont deux activités aquatiques distinctes : l'aquagym se pratique debout dans un bassin peu profond avec des exercices chorégraphiés en musique, tandis que la natation consiste à se déplacer horizontalement dans l'eau en utilisant différentes nages.
L'aquagym se pratique en groupe avec un instructeur qui guide la séance, alors que la natation peut se faire en solo avec un programme personnel de longueurs et d'exercices techniques.
En termes de calories brûlées, la natation intensive peut dépasser 600 calories par heure selon les nages pratiquées, tandis que l'aquagym brûle entre 300 et 500 calories par séance selon l'intensité des exercices.
⭐ Quelle note nos élèves donnent-ils à leur coach d'aquagym privée à Saint-Raphaël ?
Nos instructeurs d'aquagym privée à Saint-Raphaël reçoivent une évaluation moyenne de 5⭐ sur 5.
Cette évaluation de 5⭐ est basée sur 49 731 avis certifiés.
Ces notes élevées témoignent de la expertise des instructeurs qui savent adapter les exercices à chaque profil physique pour que chaque élève gagne en tonicité et en confiance.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 75€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 29h |
| ✅ Profs disponibles : | 2 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Aquagym à Saint-Raphaël ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
- Cherchez localement ou en ligne : Filtrez les résultats pour trouver des professeurs à Saint-Raphaël ou explorez les cours en ligne pour plus de flexibilité.
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Combien coûte un cours particulier d'aquagym Saint-Raphaël ?
À Saint-Raphaël, le tarif moyen est de 75 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Sébastien
Professeur d'aquagym
Sébastien a eu une très bonne approche pédagogique avec notre fille. En quelques heures de cours, elle a appris de bonnes techniques de natation. Merci Sébastien et bonne continuation !
Vanessa, Il y a 4 mois
Sébastien
Professeur d'aquagym
Sébastien est un professeur de natation passionné, patient, et très professionel . Il a donné d'excellentes bases à notre fils Côme de 5 ans. Grâce à sa pédagogie bienveillante et à son langage parfaitement adapté aux jeunes enfants, il a...
Coralie, Il y a 5 mois
Madée
Professeur d'aquagym
Un grand merci à Madée, mon fils n'a plus peur de mettre la tête dans l'eau et il commence déjà à nager. Très grand progrès en peu de temps !
Pierre-henri, Il y a 4 ans
Floryan
Professeur d'aquagym
Floryan est très pédagogue. Il croit en nos capacités à nous surpasser, ce qui naturellement nous pousse à donner le meilleur de nous-mêmes. Je recommande les yeux fermés.
Ingrid, Il y a 6 jours
Manon
Professeur d'aquagym
Meilleure prof de natation que j'ai jamais connue ! Observations précises et complètement vraies, Manon m'a permis de progresser très rapidement !
Alexandre, Il y a 1 semaine
Cyril
Professeur d'aquagym
Cyril est très professionnel. En un seul cours, il a su débloquer la peur de mon fils et proposer des solutions adaptées.
Audrey, Il y a 1 semaine