🥇 La crème de la crème à Orléans
Notre sélection de professeurs d'aquagym à Orléans
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5 /5
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L'avis de nos élèves d'Aquagym à Orléans
Les questions fréquentes
💪 Quels mouvements faut-il maîtriser pour débuter en aquagym ?
L'aquagym repose sur plusieurs exercices fondamentaux : les déplacements dans l'eau, les flexions-extensions des bras et des jambes, les rotations du tronc et les sauts avec réception contrôlée.
La marche aquatique se pratique en avançant dans le bassin avec des pas exagérés et des bras en opposition, ce qui engage l'ensemble du corps et améliore la coordination.
Les rotations du buste se font en tournant le haut du corps de gauche à droite avec les bras tendus sous l'eau, ce qui renforce les obliques et améliore la mobilité de la colonne vertébrale.
L'eau offre une résistance multidirectionnelle, ce qui signifie que chaque mouvement sollicite à la fois les muscles agonistes et antagonistes pour un travail musculaire équilibré.
💰 Combien coûtent les cours d'aquagym à Orléans ?
Les séances d'aquagym à Orléans coûtent généralement 32€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- le niveau de l'élève (remise en forme, tonification, performance)
- le profil et l'expérience du coach (diplôme BPJEPS, certification aquafitness)
- la durée et la fréquence des cours (séance ponctuelle, forfait mensuel)
- le mode de cours (individuel, en petit groupe, en cours collectif)
Opter pour des séances semi-privées peut aussi rendre l'apprentissage plus accessible tout en gardant un suivi individualisé.
🏊 En quoi la natation diffère-t-elle de l'aquagym ?
La natation est un sport de déplacement aquatique qui sollicite le cardio et nécessite de savoir nager, alors que l'aquagym est une gymnastique aquatique verticale accessible à tous, même aux non-nageurs.
La natation exige une technique précise des mouvements de bras et de jambes pour se propulser efficacement, tandis que l'aquagym utilise des mouvements inspirés du fitness et de la danse adaptés au milieu aquatique.
L'aquagym convient particulièrement aux personnes cherchant un entraînement complet sans impact sur les articulations, aux seniors ou aux personnes en rééducation, alors que la natation demande une maîtrise technique et convient mieux aux sportifs recherchant l'endurance.
⭐ Comment les élèves évaluent-ils leur coach particulier d'aquagym individuelle à Orléans ?
Les professeurs d'aquagym à Orléans affichent une excellente moyenne de 5⭐ sur 5.
Cette note moyenne de 5⭐ est basée sur 48 839 avis vérifiés.
Ces excellentes notes reflètent la qualité de l'accompagnement sur mesure, qui mettent tout en œuvre pour aider chaque élève à se tonifier sans douleur articulaire.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 32€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 44h |
| ✅ Profs disponibles : | 3 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Aquagym à Orléans ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
- Cherchez localement ou en ligne : Filtrez les résultats pour trouver des professeurs à Orléans ou explorez les cours en ligne pour plus de flexibilité.
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Combien coûte un cours particulier d'aquagym Orléans ?
À Orléans, le tarif moyen est de 32 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Erwan
Professeur d'aquagym
J'ai aimé sa pédagogie et sa bienveillance. Un très bon point.
Angélica, Il y a 2 mois
Samy
Professeur d'aquagym
Samy fut un super prof qui m'a fait progresser du stade zéro au stade ou je suis capable de rentrer dans la Marine National grâce à ces entrainements de natation. Si vous avez besoin d'un coach en natation vous êtes entre d'excellente mains avec...
Yann, Il y a 2 ans
Thomas
Professeur d'aquagym
Thomas a été un coach de très bon niveau : pédagogue, méthodique et à l'écoute dans son approche. J'ai beaucoup aimé notre session et le recommande vivement.
Boris, Il y a 4 jours
Thomas
Professeur d'aquagym
Thomas prend vraiment le temps d’expliquer et de s’assurer que tout est compris. Il a une méthode claire et structurée, et on sent l’expérience accumulée au fil des nombreux élèves qu’il a pu accompagner. Cela lui permet de repérer...
David, Il y a 4 jours
Thomas
Professeur d'aquagym
Thomas est un très bon coach. Il maîtrise parfaitement son sujet et sait s'adapter à son élève. Impliqué et pédagogue, je sais après un cours quels sont mes axes de progression et comment corriger mes défauts. Merci et à très bientôt !
Pablo, Il y a 5 jours
Yohann
Professeur d'aquagym
Yohann est attentif et donne des conseils avisés pour vous aider à vous améliorer. Souriant, pédagogue... Je recommande vivement !
Estelle, Il y a 1 semaine