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Note moyenne 5 ⭐ sur 6+ avis. Nos élèves adorent leurs cours d'aquagym particuliers !
50 €/h
Super nouvelle : 50% de nos profs offrent le premier cours ! Testez l'aquagym sans risque. Et un cours d'aquagym particulier coûte en moyenne 50€/h à Marseille 7e.
2 h
Réactivité éclair : nos professeurs particuliers d'aquagym répondent en moyenne sous 2h.
Filtrez par niveau (débutant, seniors, aquagym tonique ou douce), lieu (piscine municipale, domicile, centre aquatique) et tarif. Comparez les profils à Marseille 7e, lisez les avis et trouvez votre coach idéal pour tonifier en douceur.

Soutien scolaire
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Angelina
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Avec le Pass Élève, profitez de cours illimités pendant 1 mois à Marseille 7e. Battements de jambes, gainage aquatique, exercices avec frites : progressez à votre rythme et ressentez les bienfaits dès les premières séances.

L'aquagym repose sur plusieurs exercices fondamentaux : les déplacements dans l'eau, les flexions-extensions des bras et des jambes, les rotations du tronc et les sauts avec réception contrôlée.
La marche aquatique se pratique en avançant dans le bassin avec des pas exagérés et des bras en opposition, ce qui engage l'ensemble du corps et améliore la coordination.
Les pompes murales consistent à pousser contre le bord de la piscine pour travailler les pectoraux et les triceps sans impact sur les articulations.
L'eau offre une résistance multidirectionnelle, ce qui signifie que chaque mouvement sollicite à la fois les muscles agonistes et antagonistes pour un travail musculaire équilibré.
Les séances d'aquagym à Marseille 7e coûtent généralement 50€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
Opter pour des séances semi-privées peut aussi rendre l'apprentissage plus accessible tout en maintenant une qualité d'enseignement optimale.
La natation est un sport de déplacement aquatique qui sollicite le cardio et nécessite de savoir nager, alors que l'aquagym est une gymnastique aquatique verticale accessible à tous, même aux non-nageurs.
La natation exige une technique précise des mouvements de bras et de jambes pour se propulser efficacement, tandis que l'aquagym utilise des mouvements inspirés du fitness et de la danse adaptés au milieu aquatique.
En termes de calories brûlées, la natation intensive peut dépasser 600 calories par heure selon les nages pratiquées, tandis que l'aquagym brûle entre 300 et 500 calories par séance selon l'intensité des exercices.
Les professeurs d'aquagym à Marseille 7e affichent une excellente note de 5⭐ sur 5.
Cette note moyenne de 5⭐ est basée sur 6 avis vérifiés.
Ces excellentes évaluations témoignent de la expertise des instructeurs qui savent adapter les exercices à chaque profil physique pour que chaque élève gagne en tonicité et en confiance.
Des profs passionnés qui rendent chaque mouvement dans l'eau efficace et agréable ! Que ce soit pour soulager vos articulations, raffermir votre silhouette, préparer un accouchement ou simplement bouger sans impact, trouvez un cours sur mesure. 1ᵉʳ cours gratuit, sans engagement.
| ✅ Tarif moyen : | 50€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 2h |
| ✅ Profs disponibles : | 2 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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À Marseille 7e, le tarif moyen est de 50 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Loris
Professeur d'aquagym
Loris est le coach de natation idéal. J’ai eu la chance d’être accompagnée par lui pendant 3 mois afin de me préparer aux présélections des marins-pompiers. En si peu de temps, il m’a appris à nager le crawl alors que je partais de...
Cathy, Il y a 2 jours
Loris
Professeur d'aquagym
Je suis suivie par Loris dans le cadre d’une reprise de la natation. Mes objectifs: perfectionnement, préparation aux épreuves BNSSA, au défi Monte Cristo, éviter les bobos. Loris est un coach exceptionnel! Il est très à l’écoute,...
Thibault, Il y a 5 jours
Killian
Professeur d'aquagym
Super cours ! Très pédagogue ! On est super content Hâte de voir la suite Merci
Delphine, Il y a 7 mois
Claire
Professeur d'aquagym
Claire est Professionnel et patient elle sait être à l’écoute des besoins de l’élève j’ai aimer ce cours de natation merci
Hachim, Il y a 2 ans
Romain
Professeur d'aquagym
Tres bon cours avec Romain, très pédagogue, parfaitement adapté à mes attentes
Neyla, Il y a 3 ans
Hadrien
Professeur d'aquagym
Professeur disponible et à l'écoute. C'était agréable de travailler avec Hadrien, je recommande
Christian, Il y a 3 ans