🥇 La crème de la crème à Lyon 2e
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L'avis de nos élèves d'Aquagym à Lyon 2e
Les questions fréquentes
💪 Quelles sont les bases de l'aquagym ?
Les mouvements de base en aquagym comprennent les fentes aquatiques, les ciseaux latéraux, les battements de jambes et les rotations du buste.
Les battements de jambes se font en tenant le bord du bassin et en effectuant des mouvements de bas en haut, ce qui tonifie les cuisses et les abdominaux profonds.
Les pompes murales consistent à pousser contre le bord de la piscine pour travailler les pectoraux et les triceps sans impact sur les articulations.
Ces mouvements utilisent la résistance naturelle de l'eau, qui est environ 12 fois supérieure à celle de l'air, ce qui permet de renforcer les muscles en douceur tout en protégeant les articulations.
💰 Quel est le prix d'une séance de aquagym à Lyon 2e ?
Le prix moyen d'un cours d'aquagym privée à Lyon 2e est de 30€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- le niveau de l'élève (remise en forme, tonification, performance)
- le profil et l'expérience du coach (maître-nageur, instructeur spécialisé)
- la régularité des séances des cours (séance ponctuelle, forfait mensuel)
- le format (individuel, en petit groupe, en cours collectif)
De nombreux coachs offrent la première séance gratuite, ce qui vous permet de tester leur pédagogie et l'ambiance avant de vous engager.
🏊 Quelles sont les distinctions entre la natation et l'aquagym ?
L'aquagym et la natation sont deux activités aquatiques distinctes : l'aquagym se pratique debout dans un bassin peu profond avec des exercices chorégraphiés en musique, tandis que la natation consiste à se déplacer horizontalement dans l'eau en utilisant différentes nages.
L'aquagym se pratique en groupe avec un instructeur qui guide la séance, alors que la natation peut se faire en solo avec un programme personnel de longueurs et d'exercices techniques.
En termes de calories brûlées, la natation intensive peut dépasser 600 calories par heure selon les nages pratiquées, tandis que l'aquagym brûle entre 300 et 500 calories par séance selon l'intensité des exercices.
⭐ Quelle note nos élèves donnent-ils à leur instructeur d'aquagym privée à Lyon 2e ?
Nos instructeurs d'aquagym privée à Lyon 2e reçoivent une évaluation moyenne de 5⭐ sur 5.
Cette évaluation de 5⭐ est basée sur 49 326 avis certifiés.
Ces excellentes notes reflètent le professionnalisme de nos instructeurs certifiés, qui mettent tout en œuvre pour aider chaque élève à se tonifier sans douleur articulaire.
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Presque tous nos profs d'aquagym à Lyon 2e vous offrent le premier cours !
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 30€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 4h |
| ✅ Profs disponibles : | 3 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Aquagym à Lyon 2e ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
- Cherchez localement ou en ligne : Filtrez les résultats pour trouver des professeurs à Lyon 2e ou explorez les cours en ligne pour plus de flexibilité.
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Combien coûte un cours particulier d'aquagym Lyon 2e ?
À Lyon 2e, le tarif moyen est de 30 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Christophe
Professeur d'aquagym
Parfait ! Christophe donne des cours à ma fille de 5 ans qui est ravie. Il est très pédagogue et fait bien progresser ma fille. Je recommande
Laureline, Il y a 5 mois
Théa
Professeur d'aquagym
Un plaisir de prendre ces cours avec Théa, à l'écoute, instructive et qui me pousse dans mes retranchements pour progresser, je recommande vivement !
Maël, Il y a 10 mois
Celia
Professeur d'aquagym
Merci, merci, milles merci à Celia d'avoir su mis en confiance ma fille de 9 ans.Je vous la recommande car la pédagogie octroyée à ma fille à été exceptionnelle. En très peu temps, ma fille a fait des progrès monstre ,en plus très sympathique.
Chellali, Il y a 1 an
Théa
Professeur d'aquagym
Théa fait preuve de pédagogie, d' une extrême patience. Elle n'hésite pas à comprendre nos problématiques et à améliorer nos gestes. Ma fille s'amuse tout en apprenant à son rythme. De plus, je réapprends à nager correctement avec joie et...
Elisabeth, Il y a 1 an
Damien
Professeur d'aquagym
Beaucoup de patience, de la pédagogie, de la douceur et des disponibilités. Prof au top!
Maina, Il y a 1 an
Christophe
Professeur d'aquagym
Christophe est un excellent professeur de natation, très pédagogue et patient avec les enfants, merci à lui pour ses cours !
Benjamin, Il y a 1 an