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Nos anciens élèves évaluent leur Prof d'aquagym
Les questions fréquentes
💪 Quelles sont les techniques de base en aquagym ?
L'aquagym repose sur plusieurs exercices fondamentaux : les déplacements dans l'eau, les flexions-extensions des bras et des jambes, les rotations du tronc et les sauts avec réception contrôlée.
La marche aquatique se pratique en avançant dans le bassin avec des pas exagérés et des bras en opposition, ce qui engage l'ensemble du corps et améliore la coordination.
Les pompes murales consistent à pousser contre le bord de la piscine pour travailler les pectoraux et les triceps sans impact sur les articulations.
La flottabilité de l'eau réduit le poids du corps de 80 à 90 %, ce qui rend les exercices accessibles même aux personnes ayant des limitations physiques ou des douleurs articulaires.
💰 Combien coûtent les cours d'aquagym à Le Pradet ?
Les séances d'aquagym à Le Pradet coûtent généralement 40€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- le niveau de forme physique (débutant, intermédiaire, avancé)
- le profil et l'expérience du coach (diplôme BPJEPS, certification aquafitness)
- la régularité des séances des cours (cours hebdomadaires, stages intensifs)
- le mode de cours (en piscine privée, en centre aquatique)
Certains coachs proposent des réductions pour un engagement régulier, ce qui permet de bénéficier d'un meilleur tarif par séance.
🏊 L'aquagym et la natation, quelles différences ?
La natation est un sport de déplacement aquatique qui sollicite le cardio et nécessite de savoir nager, alors que l'aquagym est une gymnastique aquatique verticale accessible à tous, même aux non-nageurs.
La natation exige une technique précise des mouvements de bras et de jambes pour se propulser efficacement, tandis que l'aquagym utilise des mouvements inspirés du fitness et de la danse adaptés au milieu aquatique.
En termes de calories brûlées, la natation intensive peut dépasser 600 calories par heure selon les nages pratiquées, tandis que l'aquagym brûle entre 300 et 500 calories par séance selon l'intensité des exercices.
⭐ Comment les élèves notent-ils leur coach particulier d'aquagym à Le Pradet ?
Les professeurs d'aquagym à Le Pradet affichent une excellente note de 5⭐ sur 5.
Cette note moyenne de 5⭐ est basée sur 49 749 avis vérifiés.
Ces scores impressionnants témoignent de la pédagogie bienveillante qui savent adapter les exercices à chaque profil physique pour que chaque élève gagne en tonicité et en confiance.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 40€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 10h |
| ✅ Profs disponibles : | 2 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Aquagym à Le Pradet ?
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Combien coûte un cours particulier d'aquagym Le Pradet ?
À Le Pradet, le tarif moyen est de 40 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Violaine
Professeur d'aquagym
Violaine est dans son élément avec les enfants - elle a vite adapté sa pédagogie à mes deux filles de 3ans - elle fait progresser les tout petits sans contraintes - je recommande et nous reprendrons des cours l'été prochain pour le...
Cardon, Il y a 1 an
Blanka
Professeur d'aquagym
Excellent professeur, très gentille, très pédagogue mais juste assez ferme pour se faire respecter et écouter. Les enfants ont énormément progressé, ils sont enchantés et nous aussi, merci Blanka
Marie christine, Il y a 3 ans
Floryan
Professeur d'aquagym
Floryan est très pédagogue. Il croit en nos capacités à nous surpasser, ce qui naturellement nous pousse à donner le meilleur de nous-mêmes. Je recommande les yeux fermés.
Ingrid, Il y a 1 semaine
Manon
Professeur d'aquagym
Meilleure prof de natation que j'ai jamais connue ! Observations précises et complètement vraies, Manon m'a permis de progresser très rapidement !
Alexandre, Il y a 1 semaine
Cyril
Professeur d'aquagym
Cyril est très professionnel. En un seul cours, il a su débloquer la peur de mon fils et proposer des solutions adaptées.
Audrey, Il y a 1 semaine
Floryan
Professeur d'aquagym
Floryan est très sympa, il donne de bons conseils pour être à l’aise dans l’eau et adapte les exercices en fonction de votre rythme . Je suis à ma deuxième séance et remarque déjà une progression.
Abby, Il y a 2 semaines