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L'avis de nos élèves d'Aquagym à Grasse
Les questions fréquentes
💪 Quels exercices faut-il connaître pour débuter en aquagym ?
Les mouvements de base en aquagym comprennent les fentes aquatiques, les ciseaux latéraux, les battements de jambes et les rotations du buste.
La marche aquatique se pratique en avançant dans le bassin avec des pas exagérés et des bras en opposition, ce qui engage l'ensemble du corps et améliore la coordination.
Les pompes murales consistent à pousser contre le bord de la piscine pour travailler les pectoraux et les triceps sans impact sur les articulations.
L'eau offre une résistance multidirectionnelle, ce qui signifie que chaque mouvement sollicite à la fois les muscles agonistes et antagonistes pour un travail musculaire équilibré.
💰 Quel est le tarif d'une séance de aquagym à Grasse ?
Le prix moyen d'une séance d'aquagym privée à Grasse est d'environ 60€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- le niveau de forme physique (remise en forme, tonification, performance)
- l'expérience et les qualifications du professeur (diplôme BPJEPS, certification aquafitness)
- la régularité des séances des cours (séance ponctuelle, forfait mensuel)
- le mode de cours (individuel, en petit groupe, en cours collectif)
Opter pour des formules partagées peut aussi réduire les coûts tout en gardant un suivi individualisé.
🏊 En quoi l'aquagym diffère-t-elle de la natation ?
L'aquagym et la natation sont deux activités aquatiques distinctes : l'aquagym se pratique debout dans un bassin peu profond avec des exercices chorégraphiés en musique, tandis que la natation consiste à se déplacer horizontalement dans l'eau en utilisant différentes nages.
La natation exige une technique précise des mouvements de bras et de jambes pour se propulser efficacement, tandis que l'aquagym utilise des mouvements inspirés du fitness et de la danse adaptés au milieu aquatique.
En termes de calories brûlées, la natation intensive peut dépasser 600 calories par heure selon les nages pratiquées, tandis que l'aquagym brûle entre 300 et 500 calories par séance selon l'intensité des exercices.
⭐ Quelle note nos élèves donnent-ils à leur coach particulier d'aquagym privée à Grasse ?
Nos professeurs d'aquagym privée à Grasse reçoivent une note moyenne de 5⭐ sur 5.
Cette note moyenne de 5⭐ est basée sur 49 749 avis authentiques.
Ces excellentes évaluations témoignent de la pédagogie bienveillante qui savent composer des séances variées et progressives pour que chaque élève atteigne ses objectifs de remise en forme.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 60€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 0h |
| ✅ Profs disponibles : | 1 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Aquagym à Grasse ?
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Combien coûte un cours particulier d'aquagym Grasse ?
À Grasse, le tarif moyen est de 60 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Christelle
Professeur d'aquagym
Je ne peux que la conseiller !! Méthode d'apprentissage très ludique et avec toujours le sourire. Les conseils qu'elle donne permettent de passer outre certains blocages. Merci Christelle
Chris, Il y a 5 mois
Madée
Professeur d'aquagym
Les enfants étaient ravis et très fiers de nous montrer leurs progrès. Très bonne expérience !
Frédérique, Il y a plus de 5 ans
Madée
Professeur d'aquagym
tres bon premier contact entre le professeur et mon fils. Il a hate de reprendre ses cours particuliers.
Aline, Il y a plus de 5 ans
Floryan
Professeur d'aquagym
Floryan est très pédagogue. Il croit en nos capacités à nous surpasser, ce qui naturellement nous pousse à donner le meilleur de nous-mêmes. Je recommande les yeux fermés.
Ingrid, Il y a 1 semaine
Manon
Professeur d'aquagym
Meilleure prof de natation que j'ai jamais connue ! Observations précises et complètement vraies, Manon m'a permis de progresser très rapidement !
Alexandre, Il y a 1 semaine
Cyril
Professeur d'aquagym
Cyril est très professionnel. En un seul cours, il a su débloquer la peur de mon fils et proposer des solutions adaptées.
Audrey, Il y a 1 semaine