🥇 Les meilleurs profs d'aquagym à Dammartin-en-Goële
Les meilleurs professeurs particuliers d'aquagym à Dammartin-en-Goële
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Note moyenne 5 ⭐ sur 6+ avis. Nos élèves adorent leurs cours d'aquagym particuliers !
40 €/h
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Soutien scolaire
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Angelina
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Contactez votre prof, échangez sur vos objectifs (tonification musculaire, mobilité, perte de poids, rééducation) et fixez le rythme : 1 ou 2 fois par semaine, cours collectifs ou particuliers, en piscine ou bassin privé.
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Progressez
Avec le Pass Élève, profitez de cours illimités pendant 1 mois à Dammartin-en-Goële. Battements de jambes, gainage aquatique, exercices avec frites : progressez à votre rythme et ressentez les bienfaits dès les premières séances.
Nos anciens élèves notent leurs profs d'aquagym à Dammartin-en-Goële
Les questions fréquentes
💪 Quelles sont les techniques fondamentales en aquagym ?
Les mouvements de base en aquagym comprennent les fentes aquatiques, les ciseaux latéraux, les battements de jambes et les rotations du buste.
Les battements de jambes se font en tenant le bord du bassin et en effectuant des mouvements de bas en haut, ce qui tonifie les cuisses et les abdominaux profonds.
Les ciseaux latéraux s'effectuent en écartant et resserrant les jambes sur le côté, ce qui cible les adducteurs et les abducteurs des cuisses.
La flottabilité de l'eau réduit le poids du corps de 80 à 90 %, ce qui rend les exercices accessibles même aux personnes ayant des limitations physiques ou des douleurs articulaires.
💰 Quel est le prix d'une séance de aquagym à Dammartin-en-Goële ?
Le prix moyen d'un cours d'aquagym privée à Dammartin-en-Goële est d'environ 40€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- le niveau de l'élève (débutant, intermédiaire, avancé)
- l'expérience et les qualifications du professeur (diplôme BPJEPS, certification aquafitness)
- la régularité des séances des cours (séance ponctuelle, forfait mensuel)
- le format (individuel, en petit groupe, en cours collectif)
Opter pour des séances semi-privées peut aussi diminuer les frais tout en maintenant une qualité d'enseignement optimale.
🏊 La natation et l'aquagym, quelles différences ?
L'aquagym et la natation sont deux activités aquatiques distinctes : l'aquagym se pratique debout dans un bassin peu profond avec des exercices chorégraphiés en musique, tandis que la natation consiste à se déplacer horizontalement dans l'eau en utilisant différentes nages.
L'aquagym se pratique en groupe avec un instructeur qui guide la séance, alors que la natation peut se faire en solo avec un programme personnel de longueurs et d'exercices techniques.
Les deux activités présentent des bénéfices complémentaires : la natation développe davantage les capacités cardiovasculaires et respiratoires grâce aux déplacements prolongés, tandis que l'aquagym cible la tonification musculaire globale et la mobilité articulaire.
⭐ Quelle note nos élèves donnent-ils à leur professeur d'aquagym privée à Dammartin-en-Goële ?
Nos instructeurs d'aquagym privée à Dammartin-en-Goële reçoivent une note moyenne de 5⭐ sur 5.
Cette note moyenne de 5⭐ est basée sur 6 avis authentiques.
Ces excellentes évaluations témoignent de la pédagogie bienveillante qui savent composer des séances variées et progressives pour que chaque élève atteigne ses objectifs de remise en forme.
Envie de retrouver la forme en douceur avec l'aquagym à Dammartin-en-Goële ?
Des profs passionnés qui rendent chaque mouvement dans l'eau efficace et agréable ! Que ce soit pour soulager vos articulations, raffermir votre silhouette, préparer un accouchement ou simplement bouger sans impact, trouvez un cours sur mesure. 1ᵉʳ cours gratuit, sans engagement.
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| ✅ Tarif moyen : | 40€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 0h |
| ✅ Profs disponibles : | 1 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Aquagym à Dammartin-en-Goële ?
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Combien coûte un cours particulier d'aquagym Dammartin-en-Goële ?
À Dammartin-en-Goële, le tarif moyen est de 40 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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