🥇 La crème de la crème à Annecy
Notre sélection de professeurs d'aquagym à Annecy
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1. Trouvez votre coach d'aquagym à Annecy
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2. Organisez vos séances d'aquagym à Annecy
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L'avis de nos élèves d'Aquagym à Annecy
Les questions fréquentes
💪 Quelles sont les bases de l'aquagym ?
Pour débuter en aquagym, il faut maîtriser les mouvements de marche aquatique, les balancements de jambes, les pompes murales et les mouvements de pédalage.
Les fentes aquatiques consistent à avancer une jambe en pliant le genou tout en gardant le dos droit, ce qui sollicite les cuisses et les fessiers grâce à la résistance de l'eau.
Les pompes murales consistent à pousser contre le bord de la piscine pour travailler les pectoraux et les triceps sans impact sur les articulations.
L'eau offre une résistance multidirectionnelle, ce qui signifie que chaque mouvement sollicite à la fois les muscles agonistes et antagonistes pour un travail musculaire équilibré.
💰 Quel est le tarif moyen pour une séance de aquagym à Annecy ?
Un cours particulier d'aquagym à Annecy revient en moyenne à 50€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- le niveau de forme physique (remise en forme, tonification, performance)
- l'expérience et les qualifications du coach (diplôme BPJEPS, certification aquafitness)
- la régularité des séances des cours (séance ponctuelle, forfait mensuel)
- le format (individuel, en petit groupe, en cours collectif)
De nombreux professeurs offrent une séance découverte offerte, ce qui vous permet de tester leur pédagogie et l'ambiance avant de vous engager.
🏊 Quelles sont les distinctions entre la natation et l'aquagym ?
L'aquagym se concentre sur le renforcement musculaire ciblé avec des mouvements répétitifs contre la résistance de l'eau, contrairement à la natation qui privilégie l'endurance et la technique des nages (crawl, brasse, dos, papillon).
En aquagym, les pieds touchent généralement le fond du bassin et les exercices alternent entre cardio, tonification et étirements avec du matériel comme des frites, des haltères en mousse ou des élastiques.
En termes de calories brûlées, la natation intensive peut dépasser 600 calories par heure selon les nages pratiquées, tandis que l'aquagym brûle entre 300 et 500 calories par séance selon l'intensité des exercices.
⭐ Quelle est la note moyenne des coachs d'aquagym à Annecy ?
La évaluation globale des instructeurs d'aquagym à Annecy est de 5⭐ sur 5.
Cette note moyenne de 5⭐ est basée sur 49 731 avis vérifiés.
Ces scores impressionnants témoignent de la expertise des instructeurs qui savent composer des séances variées et progressives pour que chaque élève progresse sans se blesser.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 50€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 1h |
| ✅ Profs disponibles : | 4 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Aquagym à Annecy ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
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Combien coûte un cours particulier d'aquagym Annecy ?
À Annecy, le tarif moyen est de 50 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Floryan
Professeur d'aquagym
Floryan est très pédagogue. Il croit en nos capacités à nous surpasser, ce qui naturellement nous pousse à donner le meilleur de nous-mêmes. Je recommande les yeux fermés.
Ingrid, Il y a 6 jours
Manon
Professeur d'aquagym
Meilleure prof de natation que j'ai jamais connue ! Observations précises et complètement vraies, Manon m'a permis de progresser très rapidement !
Alexandre, Il y a 1 semaine
Cyril
Professeur d'aquagym
Cyril est très professionnel. En un seul cours, il a su débloquer la peur de mon fils et proposer des solutions adaptées.
Audrey, Il y a 1 semaine
Floryan
Professeur d'aquagym
Floryan est très sympa, il donne de bons conseils pour être à l’aise dans l’eau et adapte les exercices en fonction de votre rythme . Je suis à ma deuxième séance et remarque déjà une progression.
Abby, Il y a 2 semaines
Professeur d'aquagym
Excellente ! Elle est à l’écoute des besoins de chacun et m’aide à dépasser mes peurs avec des exercices. Je recommande.
Tuliri, Il y a 2 semaines
Thomas
Professeur d'aquagym
Super cours avec Thomas, il est dévoué et fait attention aux moindres détails !
Valentin, Il y a 3 semaines