1er cours offert
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Sylvie
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Cours de YOGA et de MUNZ FLOOR. Infirmière de formation.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Pessac
-
Recommandée
Sylvie un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sylvie
Je pratique régulièrement le Hatha, Ashtanga yoga et la pratique Iyengar depuis 10 ans. Parallèlement à mon métier d'infirmière au CHU de Bordeaux, j'ai pratiqué la danse et de nombreuses disciplines (Feldenkrais, Alexander, Qi gong, improvisation..., méditation) et je suis également certifiée en MUNZ FLOOR. Cela s'inscrit dans cette démarche de développement des connaissances au niveau corporel et énergétique. Je suis praticienne en réflexologie. Les pratiques corporelles holistiques et artistiques sont essentielles pour moi. Nos corps et nos émotions sont liés de façon indissociable.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
J'enseigne dans la bienveillance un yoga tourné vers la santé s'adressant à tous les publics et adapté aux capacités des pratiquants. Je souhaite continuer à enrichir mes compétences. Le yoga ouvre le chemin vers soi et vers les autres. Le MUNZ FLOOR créé par Alexandre MUNZ (ancien danseur étoile) est une pratique somatique validée par les institutions basée sur des micro-mouvements en spirale réalisés dans une extrême lenteur. Ces mouvements sollicitent les chaînes musculaires croisées entraînant une décompression vertébrale. Cette stratégie déclenche nos ressources fasciales. Le fascia (80ème organe depuis 2018) est un réseau de communication entre tous les différents systèmes et méridiens énergétiques. Allongé au sol, vous effectuerez des mouvements lents et précis. Les forces multidirectionnelles déclenchent l'autoproduction de protéines. Il en résulte une plus grande mobilité articulaire et une autorégénération. Cette pratique est pour tout âge. C'est comme un massage intérieur. INFOS sur MAISON MUNZ: (information cachée)
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
3
Sylvie est très douce et bienveillante. Elle maîtrise sa pratique, sait la transmettre avec passion, et a des connaissances très riches qu'elle peut articuler pour comprendre les spécificités de chacun. Elle est très à l'écoute et en recherche perpétuelle pour adapter, conseiller au mieux chaque personne. Bien fait et bien être assuré...
Personnalité tres douce et a l'écoute, je recommande vivement les cours de Sylvie!!
Sylvie fait preuve d’une grande maîtrise et d’écoute ! Chaque élève est pris en considération.
Ses cours sont super ! Toujours bien adaptés et on s’y sent bien !
Très professionnelle!Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
cours offert
Sylvie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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