1er cours offert
Cathy Anne
- Tarif 35€
- Réponse 1h
35€/h
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1er cours offert
- Relaxation
- Respiration
- Yoga pour enfants
Cours de yoga pour enfants Aide à la concentration, respiration, confiance en soi et gestion des émotions, dans un cadre ludique et bienveillant.
- Relaxation
- Respiration
- Yoga pour enfants
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris
-
À propos de Cathy Anne
Introduite à la pratique du yoga depuis l’enfance et formée depuis 5 ans, je propose des cours particuliers de yoga pour enfants. À travers une approche ludique et bienveillante, j’aide les plus jeunes à découvrir leur corps, à mieux respirer et à apprendre à gérer leurs émotions. Le yoga leur permet de développer concentration, confiance en soi et équilibre au quotidien.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Passionnée de yoga depuis l’enfance, j’ai découvert cette pratique dès l’école primaire puis de nouveau à l’adolescence. Depuis 5 ans, je me forme et approfondis ma pratique afin de partager ses bienfaits avec les plus jeunes. Je propose des cours particuliers de yoga pour enfants, adaptés à leur âge, leur énergie et leur sensibilité. Mon objectif est de leur offrir un espace ludique et bienveillant où ils peuvent découvrir leur corps, leur respiration et développer une meilleure connaissance d’eux-mêmes. Les bienfaits du yoga pour les enfants : Développer la conscience corporelle et la souplesse. Apprendre à utiliser la respiration comme outil d’apaisement. Favoriser la concentration et l’attention. Encourager l’auto-régulation des émotions. Cultiver la confiance en soi, la créativité et le bien-être. Ma pédagogie Chaque séance est pensée comme un moment de découverte et de jeu, où les postures sont adaptées de manière douce et ludique. Les enfants apprennent à se connecter à eux-mêmes, à mieux gérer leur énergie et à trouver des moments de calme dans leur quotidien. Je serais ravie d’accompagner vos enfants dans cette belle aventure du yoga, pour qu’ils puissent grandir en équilibre, en confiance et en sérénité.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
déplacements
- + 5€
cours offert
Cathy Anne offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Cours individuels ou en petit groupe Je propose des cours particuliers de yoga pour enfants à domicile, mais il est également possible d’organiser des séances en petit groupe si plusieurs parents souhaitent réunir leurs enfants chez l’un d’entre eux. Dans ce cas, le tarif est dégressif : plus le groupe est constitué de participants, plus le prix par enfant diminue. Cette formule permet aux enfants de partager un moment collectif tout en découvrant les bienfaits du yoga dans une ambiance conviviale et stimulante.
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