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Plaisance-du-Touch 
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Elise
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Elise
« Trés sérieux et pédagogique, on sent qu'il maitrise cette pratique, ses cours font progresser tout en douceur. Les cours sont bien construits, font travailler le corps et détendent l'esprit. Et relaxation très agréable. »
12€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Guillaume
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Massage
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Cours de Yoga dynamique et de relaxations à Toulouse et ses environs

Méthodologie

Pratiquer le yoga dynamique permet de retrouver vigueur, concentration, bien être ainsi qu'un corps tonique, fort et souple. Les cours sont dirigés par mes soins. Je suis un professeur diplômé, expérimenté et à l'écoute des élèves.
Le cours débute par un échauffement pour ressentir les articulations et se concentrer sur la pratique. Le début du cours est plus ou moins tonique, il peut y avoir des gainages spécifiques. Au fil de la séance, on travaille des étirements spécifiques. On termine par une relaxation finale. Je propose également des séances de yoga nidra.

Parcours

Je donne des cours depuis 2009. J'interviens dans divers types d'organisation: associations, entreprises, particuliers, salle de sport, écoles spécialisées en yoga...Les cours sont adaptables (de débutant à confirmé)
Depuis tout petit, je pratique les arts martiaux. Je pratique l'ashtanga yoga depuis 15 ans que je pratique tous les jours; ce qui me permet de construire des cours basés sur l'expérience et des thèmes spécifiques (renforcement des jambes, travail sur les épaules, bas du dos....)
Ce que mes élèves viennent rechercher dans mes cours sont: se relaxer, "déconnecter", se sentir bien dans son corps...

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 55€
Tarifs pour 10 heures de cours : 100€

Précisions

Les prix précisés (12 euros /heure) sont à la salle de Plaisance du Touch.
Les cours à domicile sont de 50 euros pour une heure 15 min environ (tarifs dégressifs), si vous êtes un groupe: 50 euros pour une personne et 10 euros par personne supplémentaire.

Cours proposés par Guillaume
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L'avis sur Guillaume
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 recommandation

E
Elise

Trés sérieux et pédagogique, on sent qu'il maitrise cette pratique, ses cours font progresser tout en douceur.
Les cours sont bien construits, font travailler le corps et détendent l'esprit.
Et relaxation très agréable.

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