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Stéphanie
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Cours de yoga à domicile tout public : adulte, senior, femme enceinte, bébé, enfant, adolescent. Intervention également au sein des entreprises et structures collectives. Certifiée Hatha yoga, Vinya
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Brières-les-Scellés
-
À propos de Stéphanie
Le yoga est avant tout un art de vivre. Il m'accompagne depuis de nombreuses années.
Je suis certifiée en yogasophro, hatha et vinyasa yoga, péri natalité, sénior, enfant et bébé.
Mes différents professeurs ou retraites de yoga me permettent d'approfondir ma pratique et mon enseignement.
Bienveillante et à l'écoute, j'ai à cœur de vous transmettre un enseignement complet du yoga, au-delà des postures.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours particuliers vont s'adapter à vous, à vos besoins. Je vous propose des cours sur mesure : gestion du stress, recentrage sur soi-même, alignements, souplesse...
La prise en compte de vos éventuels problématiques physiques vous permettront de pratiquer en toute sécurité.
"Exercice de respiration, asanas et relaxation" sont le menu de ma prestation.
Au fur et à mesure d'une pratique régulière, vous ressentirez dans votre mental et dans votre corps un mieux-être, un équilibre qui vous permettra d'aborder les évènements de la vie sous un autre angle.
J'enseigne à tout public ; femmes enceintes, bébés, enfants, adolescents, séniors et adultes.
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Tarifs
Tarif
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