je suis diplomee de vini yoga aupres de l ify ( institut francais de yoga ) sur un cursus de 2 ans
en general je commence le cours par une relaxation du corps; puis avec un enchainement de postures en dynamique ou en statique .;avec des exercices respiratoires .;le cours se termine en general avec une relaxation guidee ou une meditation
j ai pratiqué la danse classique et moderne pendant une vingtaine d annees puis j ai decouvert le yoga et je l enseigne depuis 2012 j adapte mon cours en fonction des possibilités de chacun mais aussi en fonction des demandes particulieres
diplomee de l institut francais de yoga en 2012
danse classique et moderne pendant vingt ans
massage .; reflexologie.;
Je suis les cours de Rachel depuis Octobre 2014. Rachel est une professeure de yoga passionnee par ses eleves, bienveillante. Comme nous sommes en petit groupe elle a le temps de nous corriger individuellement et donc les progrès sont notables. L'ambiance des cours est excellente. Et les cours sont variés et très équilibrés. Rachel est aussi très ouverte aux requêtes si un jour vous souhaitez travailler quelque chose de précis. Je dois dire que Rachel est devenue quelqu'un d'important dans ma vie! Myriam
C’est un vrai plaisir de prendre un cours de yoga avec Rachel. Les cours sont variés. L’ambiance est sympa. C’est un professeur attentionné. Je recommande sans réserve !
Rachel professeur
agréable et à l écoute.
Les Cours sont ludiques le tout dans une ambiance convivial
Je prends des cours avec Rachel depuis 2014 et j'adore. Elle allie les enchaînements, la respiration, la méditation comme pour la plupart des cours de yoga, mais avec son parcours de danseuse nous travaillons aussi la barre fixe. J'aime particulièrement les mélanges de discipline. L'ambiance est très chaleureuse, nous rions beaucoup. Rachel est aussi très humaine. Le travail est en petit groupe et donc l'attention à chaque élève est phénoménale : elle corrige régulièrement et du coup on ne se fait pas mal, on peut pratiquer à la maison en toute sécurité et on progresse vraiment. Jusqu'à présent je n'ai jamais assisté à d'aussi bons cours de yoga.
Rachel est topissime! Gentille, bienveillance, qui repositionne son élève et l aide à progresser tout ça dans la bonne humeur et le non jugement! Je recommande+++
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Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
1 heure | Non disponible | 45€ | Non disponible |