1er cours offert
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Mélody
- Tarif 50€
- Réponse 16h
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Nombre d'élèves que Mélody a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Cours de yoga collectifs et particuliers, sur le chemin d’une pleine présence, pour recharger votre énergie vitale.
- Yoga
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- Yoga flow
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Bagnolet
-
À propos de Mélody
Danseuse, enseignante en danse contemporaine au conservatoire et à l’université, ainsi qu’enseignante de yoga Vinyasa et Hatha, je vous invite à venir découvrir ma pratique. Je vous emmènerai sur le chemin de la pleine présence grâce à des techniques de pranayamas (respirations), de méditations, et d’asanas (postures).
Le yoga et la danse font partie de mon quotidien et j’ai à cœur d’offrir ce que j’ai appris et ce que je continue d’apprendre chaque jour.
Conscience du corps, du souffle et recherche du mouvement juste, pour aider à mieux se connaître et profiter pleinement des bienfaits du yoga.
Retrouver énergie, ancrage et légèreté grâce à mon accompagnement durant la pratique, je vous guiderai et vous assisterai dans votre cheminement physique et spirituel afin de retrouver équilibre et harmonie, afin d’ÊTRE.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mes cours sont ouverts à TOUS et pour TOUS. Je m’adapte aux élèves et je suis à l’écoute des besoins spécifiques de chacun. Lors des cours collectifs, je propose des variations de postures pour convenir à tous niveaux. Progressivement nous amènerons le corps à se tonifier, se renforcer, à devenir plus flexible et plus mobile. Les techniques de respirations et de méditations viendront rééquilibrer l’esprit et donner l’espace nécessaire au corps pour se sentir vivant.
Je mets un accent particulier à équilibrer le corps et les énergies, pour favoriser à la fois la santé physique et mentale.
Je propose un cours collectif de Vinyasa ouvert à tous, le mercredi de 20h15 à 21h30 au 1 rue du Colonel-Raynal - 93100. Sans réservation. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.
Au plaisir de vous rencontrer,
Mélody
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
cours offert
Mélody offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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